高考后的学生怎样调整好自己的心情

高考后的学生容易产生三种心理状态 第一种：放纵型心理 这类考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着自己熬到头了，所以得好好犒劳一下自己，弥补一下自己这么多年来的艰辛，因此毫无节制地玩。也有一些家长[微博]有弥补心态，纵容孩子的这种行为，因此此类现象愈演愈烈。有些考生因此染上一些不良习惯，严重的还会误入歧途，每年都出现几起乐极生悲的情况，要引起重视。 第二种：抑郁型心理 有的同学高考后感觉自己发挥得不是很理想。这类考生的表现是吃不好、睡不好，情绪低落，有些还伴随出现强迫思维、强迫行为，自怨自责，很容易走入心理误区，甚至由于性格突变暴躁，让人觉得难以理喻，与家人争执中情绪一触即发，严重的会出现轻生念头，甚至采取轻生行为。 第三种：:茫然型心理 有的同学发觉自己无所事事，心里空落落的，每天无所适从。往日充实的学习生活一下云消雾散，仿佛一下子就失去了目标，找不到自己的方向。这是一种茫然型心理。许多考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后，会出现一段真空状态，尤其在等待分数或在填报完志愿后，在等待录取结果中可能会经历这种感觉。 考生应该如何进行心理调节呢？ 1.理性面对现实 首先，考生要理性面对现实。这包括两方面，第一是认识到高考已经结束，成绩是自己文化水平、心理素质、临场发挥等因素的综合结果，不管最后结果如何，都要接受这一现实。第二是不要怕别人说。学会主动和别人沟通，把自己负面的情绪表达出来，和父母、亲朋好友沟通。适度的自我内心暴露正是宣泄负面情绪的好方法。 2.设法转移注意力 其次，可以适当做一些自己感兴趣的事情转移注意力。比如旅行，约三五好友一起出游，在旅行中放松身心，交流思想，增进友谊；适度健身，在酣畅淋漓中得到放松和宣泄。建议尽量进行室内的活动，尽量避免在一天中最热的时候外出剧烈运动，特别是爬山，太激烈时也会出现中暑、呼吸困难甚至气胸等症状，这时应立即停止运动，而不是坚持。进修外语，有的学生打算出国，可以利用暑假长假期进修外语，为出国过好过渡和准备，即使不打算出国，进修外语也可以为大学通过英语四六级奠定不错的基础；学做家务，上大学后面临的是自己打理生活，任何事情都要靠自己解决，可以利用假期学习做家务，如做饭等，为大学中独立生活排除后顾之忧。 活动攻略： 1.反思高中生活，写写回忆录，甚至写写小说，把中学留给你的种种印记进行梳理，这将是一生宝贵的财富。 2.报个驾校，学开车，这是将来生活必备的技能。 3.读书，好不容易不用为考试读书了，体会一下没有压力静心读书的快乐。在读书的间隙学着为家人做饭，真正学会四中要求的做四菜一汤。学会做三样特色菜，6-8月，每月学一样，多次实践，可以请同学到家里品尝，争取成为家庭的“招牌菜”、“面子菜”。 4.体重超标的同学，三个月足以改变体型，争取在新同学面前打造新的形象。可以通过锻炼、节食，还可以借助于针灸。 5.继续学习英语，可以报个班，也可以自己学，总之不要把英语荒废了。最好定个目标，比如考个级什么的。还可以利用假期多看些英文原版电影，推荐《黑天鹅》、《国王的演讲》。语言是你走向世界的基本条件。 6.做一个游学的方案，走大好河山，开敞心胸，在游历中释放心灵。从现在开始准备一张世界地图，一张中国地图，每去一个地方就画上小红棋，记下旅游见闻，若干年后说不定你就是“王霞客”、“李霞客”。 7.学一件乐器，练练字，书写是你的门面，音乐是你的朋友。女孩子买一块中等大小的十字绣，给家里做个桌布台布什么的，做女工让你心灵手巧。 8.找个地方打一个月的工，可以是大公司，也可以是小摊位，在打工中体味生活，接触社会各阶层的人，积攒些社会经验。 9.高考成绩超强的同学，你们的经验是宝贵财富，社会上有很多办学机构需要你们这样的小老师，利用暑假给自己找一份家教的工作，从假期开始自己养活自己。 10.开始着手大学、出国留学[微博]的准备工作，提前做一些预习工作。 11.尝试做一点公益活动，帮助周围需要帮助的人。可以自己联系社会福利机构去做志 12.喜欢游泳的报个班，让自己多学一种泳姿，譬如自由泳，尤其蝶泳，以便在大学能赢得尊敬。 13.喜欢劲舞的学习拉丁舞、肚皮舞、街舞；喜欢高雅的学习探戈、华尔兹。

对于成绩不好的选择单招好还是高考好

1 .如果成绩能上本科,这个时候肯定是高考好,如果选择单招那真的是吃了被门夹过的核桃——补了个被门夹过的脑。

2.如果成绩明显距离本科线很远,这个时候就可以考虑单招。因为已经只能考专科了,那么高考独木桥的意义也不大了,如果参加单招还可以做到以小博大的可能性,考上你高考上不了的专科。

3.如果成绩接近本科线,那么就要看你愿不愿意冲刺一下了。愿意冲刺就高考,不想努力了就单招。如果高考还有冲刺本科的希望,就算没有考上本科,你那在本科线的成绩也无惧找不到好专科读。因为最好的专科高考录取线也就本科线附近,部分专业高于本科线。

4.如果成绩太差,连个好专科都不一定考得上,那么就建议赶紧报名单招。

高考录取不去的后果

大学录取了不去读的后果：

1、当年不会被其他高校录取。

2、来年可同应届生一同参加高考。

3、可能会出现重复学籍。

4、个别省份或者地区会被记入诚信档案。

5、部分考生的志愿填报失误，最后掉入征集志愿，甚至落档进入下个批次。

高考英语听力计入总成绩吗

1. 高考英语听力是需要参加的考试项目，所以会被算入总成绩。

2. 高考英语听力是高考英语科目的一部分，参加高考英语听力考试的考生需要在考试时将听力答案填写在答题卡上，听力成绩直接计入总成绩。

3. 听力占高考英语科目的15分，虽然15分并不是很多，但如果考生在其他考试项目上得分较低，那么高考英语听力对总成绩的影响就会更大。

因此，考生需要认真准备高考英语听力，以确保获得更高的总成绩。

求祝福高考成功的成语【越多越好

1.光宗耀祖

2.建功立业

3.前程似锦

4.梦想成真

5.水到渠成

6、直取苍龙

7、旗开得胜

8、不负青春

9、八方来运

10、百事称心

11、光耀门楣

12、计日程功

13、朝气如虹

14、心想事成

15、鱼跃龙门

16、金榜题名

17、八面威风

18、一帆风顺

19、一鸣惊人

20、旗开得胜[]

21、志存高远

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