中考体育之如何提高1000/800米成绩

当然是在做好准备活动的基础上进行中长跑训练，每天早上都要进行1500米练习，三组，另外还是要进行200米冲刺阶段的练习，这样的话耐力有了，速度也有了，一个冬训，一定可以的！

关于中考动员大会的感想600字左右

今天，是一个不同寻常的日子，我们学校初三全体师生举行了一次中考百日誓师大会。因为再过100天，我们将迎来2015年中考。

我们全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我班今天召开中考冲刺百日倒计时班会，目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

距离中考仅剩100天。再过100天，同学们将迎来人生的第一次机遇与挑战！

在仅剩的100天里，我们将用拼搏来诠释，用汗水来证明，奋发努力，争分夺秒。100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天。一百天的时间内，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。

“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢！”。三年磨一剑，六月试锋芒，在剩下的日子里，我们每天都是冲刺，每天都是挑战，每天都得搏击，每天都得奋斗。困难再大，诱惑再大，我们都得咬紧牙关，迈大步子。

奋战100天，给父母一个惊喜！

奋战100天，给学校一个奇迹！

奋战100天，给未来一片光明！

简介：

初中学业水平考试（The Academic Test for the Junior High School Students），简称“中考”，是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试；它是初中毕业证书发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。考试时间一般在六月中旬。全国省市不统一，按当地时间计算。初中学业体育水平考试一般在3-4月份举行。

中考体育800米满分多少秒

1. 中长跑

中长跑满分是15分，男生是1000米跑，女生是800米跑。

男生1000米跑得满分标准是3分50秒，满分是15分；女生800米跑得满分标准是3分58秒，满分也是15分。

中长跑是体育中考的必考项目，中长跑主要是考的体力。在中长跑中，体力的分配，还有呼吸方式以及呼吸频率也是可以

多多练习的。

中考体育考试什么时候

5月份

中考体育现场考试时间定于每年5月中旬

按照往年经验,中考体育现场考试会在5月份进行,具体时间由各区选定。

2021中考体育时间

体育中考4月12日开考。

各区（县）在此时间段中自行安排本考区的具体考试时间，如因天气等原因中断考试，该场考试调到该考点原定考试结束后顺延安排，原考生已考的项目不重考。缓考的考生考试时间最迟不得超过5月10日。

参加初中学业水平考试的九年级学生（2018年秋季入学的七年级新生开始实施）。体育考试由统一考试和体育素质综合评价两个部分组成，总分为70分，其中统一考试50分，体育素质综合评价20分，计入考生学业考试总成绩。