学习心理学有什么好处呢

心理学对我们的生活是有着非常重要的作用的，下面是学心理学的好处。

1学心理学有什么好处

有助于认识自己，调节自己的言行

我们每个人每天都在进行着心理活动，而所进行的心理活动是否正确与有益，是值得注意与重视的一个问题。

例如：同样是受到表扬，有的人从此趾高气扬、骄傲自大，有的人更加兢兢业业、谦虚谨慎，前者是不好的，后者是有好处的。

有助于父母搞好家庭教育

对于每个做父母的人来说，“望子成龙”、“望女成凤”的心情是可以理解的。但往往方法不恰当，或者是过于迁就，或者是拨苗助长，因而常常事与愿违。

其原因是：不懂得如何根据儿童的年龄特征、心理特点来进行因材施教，只知爱孩子而不了解孩子。今天，对独生子女的教育，更需要有心理学方面的知识。

有助于搞好教育工作

无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质，矫正自己的不良行为，培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作并提高教育质量。

现在正值从应试教育向素质教育的转变期，更需要心理学知识，以后的素质教育，始终需要有心理学知识。

有助于提高工作效率

我们的企业、事业单位、党政机关等，都需要有高效的工作效率，都离不开激励工作人员的工作积极性、创造性而努力工作。

要达此目的，从心理学观点来说，就需要遵循人的心理活动规律办事，改进领导和管理方法，创设良好的生产或工作环境和一定的物质条件，建立和谐的人际关系，形成融洽的心理气氛，使大家在心理相容、心情愉快的情景下生产或工作，从而使工作效率不断提高。

有助于身心健康

俗话说：“笑一笑，少一少;愁一愁，白了头。”这是人们从日常生活中总结出来的心理影响生理的经验之谈。

我们都需要健康，既要生理上的健康，又要心理上的健康。生理健康，要注重生理卫生;心理健康，要重视心理卫生。

只有人的躯体、心理和社会功能均处在良好的状态，才算是真正的健康。健康是美好的，人人都需要，健康是幸福的，个个都向往。为了我们的身心健康，需要有心理学的知识。

2怎样学习心理学

心理学的分支太多了，应该先学完基础后，选择一个具体的方向去专研，具体的方法就是看书或看视频。

就心理学学习来说，看书是一个很重要也必不可少的途径，而很多人也就是在选书的时候卡壳了，这开始的几本书选对了还好，如果选错了可能会因为书里面的内容晦涩难懂从而导致对心理学学习失去兴趣。

如果选择自学心理学，就要学会放平心态。自学心理学可以肯定的说，难度是比较大的，首先要确定自己确实感兴趣，想学，那就由浅入深，好好的体味心理学的魅力吧。

如何总结学习中的不足以及解决方法

1、对于领导交办的任务，办事心切，处事不够干练，想问题不够全面，不够深刻，虽然能基本完成上级交办的任务，但在工作中面对困难面对压力也感到力不从心，缺乏工作动力;

2、有时处理问题思路不够清晰，使得开展工作起来比较被动;工作开展中也缺少积极开拓创新，协调能力有待加强;

3、缺乏工作经验，面对问题过于急躁，一心想干点事情，做点成绩，但缺少全盘筹划，工作不够谨慎周密，工作的方式方法也有待领导同事的进一步指导改进。

4、业务学习方面：学习劲头不够足。自己习惯用什么学什么，今天学点这、明天学点那，结果什么都懂点，什么也不精，学到的知识不系统、不透彻。对学习的重要性和自觉性落实不到行动上。对学一行、精一行的恒心和毅力不够。

5、工作方面：对待工作不够主动、积极，只满足于完成领导交给的任务，在工作中遇到难题，不善于思考，动脑筋，常常等待领导的指示，说一步走一步。缺乏一种敬业精神，认为自己已有的一些业务知识可以适应目前的工作了，虽然感到有潜在的压力和紧迫感，但缺乏自信心，缺乏向上攀登的勇气和刻苦钻研、锲而不舍、持之以恒的学习精神和态度。

6、工作作风方面：工作作风不够扎实。工作时间久了，没有新鲜事物出现，会有一种厌倦的情绪产生，对待工作有时抱有应付了事的态度，没有做到脚踏实地。做事情只安于表面，处理方法比较简单，有没有创新精神，有时除了自己必需完成的以外，可以不做的就不做，省得惹祸上身。有时还会把工作作为负担，却没有注意到工作方法的完善会给自己的工作带来动力。

7、执行能力方面：对所做工作的执行能力存在欠缺，特别是在工作中遇到繁琐、复杂的事情，抱有能拖就拖的心态，今天不行，就等明天再说，对问题采取逃避的方法，不是自己力求寻找对策，而是等待办法自己出现。

8、自身的专业业务水平不高，事故应急处理能力不强。虽然通过学习和工作经验的积累，在业务水平上有了一定的提高，但业务水平和工作经验与其它老同志比还是比较低。在日常工作中偏重于日常生产工作，也忽视了自身思想素质的提高，工作中争强当先的意识不强。

9、工作上满足于正常化，缺乏开拓和主动精神，有时心浮气躁，急于求成平稳有余，创新不足;处理问题有时考虑得还不够周到，心中想得多，行动中实践得少。工作中总习惯从坏处着想，缺乏敢于打破常规、风风火火、大胆开拓的勇气和魄力。另外，政策理论水平不够高。虽然平时也比较注重学习，但学习的内容不够全面、系统。对公司政策理论钻研的不深、不透。有时候也放松了对自己的要求和标准。

10、全局意识不够强。有时做事情、干工作只从自身出发，对公司及车间作出的一些的重大决策理解不透，尽管也按领导要求完成了要做的工作，心理上还是有一些其他的想法。在工作中还存在看到、听到、想到但还没做到的情况，还需要进一步增强事业心和责任感。

孩子不要学习，很叛逆，有没有必要找心理咨询师呢

最近有一年半的时间在学校里做公益心理辅导，在我咨询个案中，不爱学习根据统计，有60%的学生是因为不爱学习，很叛逆，大部分是家长报名参加的。也有少部分的学生是老师推荐过来的。每次咨询，都有后期跟踪，有些是从家里了解有些是从老师知道，统计大概是，大概是70%的好转率。有些孩子普遍成绩上去了。同时孩子有些虽然成绩暂时没有上去，但孩子跟父母的关系是越来越和谐了，在班上跟孩子的互动很有爱，至少那种大吵大闹的现象是没有了，老师也反应没有调皮捣蛋。反而可以跟着一起学了。

从我的经验来看，如果有条件的话是可以找一个优秀的心理咨询师，可以跟孩子交流一下。就想有的孩子在外面找过心理咨询师。有些孩子跟我一说，他没有怎么跟对方说。也有的孩子说，我这里跟别的咨询师不同。很温暖有爱，特别能够理解他们，知道他们的心思和需求。虽然，在呀学校里给孩子们做了一年半的心理辅导。但是我们是一个要求的，给孩子做的时候家长也必须要来，如果不是孩子是特殊情况的，一般家长不来，我们是不接待的。

因为，孩子是一张白纸来到这个世界的，我们的家长是画师，孩子走到今天，一定是我们的养育方式出现了问题。也因此，我们要求家长一定参与。于是一个心理咨询师给孩子做心理辅导，另一个心理咨询师给家长做咨询。这样要求的背后是因为，孩子是果，家长是因。把孩子导正了，但我们的家长不变。这样孩子很容易回到原形的。这个是在我们的咨询当中经常会遇到的情况。所以，一般孩子的咨询我是接待。除非是有些一些特殊的案例。才会接孩子的咨询。我个人是愿意给家长做，如果愿意做，我才再支持孩子的个案。

这里就分享几点孩子叛逆，不爱学习的原因做个总结。希望可以帮到你。

①家里的父母关系不好的。经常是吵架的，这个对于孩子来说，没有一个稳定的成长环境，导致孩子身心健康出现了很大问题和挑战。孩子觉得没有自己是不被祝福的，也没有意思。很多孩子就开始放弃了。

②父母的养育方式过于粗暴对待，当孩子学习有问题出现时，我们不是去协助，而是以打骂的方式对待孩子，导致很多孩子对于学习放弃了。同时我们的家长有时还会说难听的话给孩子。所以孩子学习起来更艰难。错误的对待方式，这个是占了比较大的一部分。

③孩子的小一节，不是我们父母带的，通常交给了爷爷奶奶。这个孩子也是有一些影响。当然也有些成绩好。但心理是的跟大挑战。这个对于孩子来说，是容易缺乏安全感的爱，而且跟父母的关系是不亲近的。家长去管教的时候，孩子通常是对抗的。

④还有一些家长拔苗助长了，在一年级就学了二年级的东西，二年级就学了三年级的知识，因此，有一部分孩子，上课就不认真听了。觉得学过了，就不学了。因此，导致后来就慢慢有些跟不上来。

以上是我做咨询过程中收集一些原因。希望可以帮到家长。同时做完心理辅导，我都会给孩子的家长做对接，进行反馈。

孩子希望的家长做的调整:

①父母可以好好跟孩子说话，不要打骂。

②爸爸妈妈不要吵架了，两个人要相互尊重。

③爸爸妈妈可以多陪陪，不要整天那么忙。

④父母要说话算数，。像有个孩子说到这个还哭了。

我也会问孩子们，可以做什么调整。

孩子的回答是:

①我认真听课，不开小差。

②可以帮爸妈做些家务

③我也要控制自己情绪，不随便发火。

④多看书多背课文

⑤及时把作业写完

以上是我在学校做的心理的一部分。

当然，我们现在的家长会动不动要孩子做心理咨询。其实这个对于孩子不是很好的。如果心理咨询师的品质不高，带给孩子是一些不好的影响。因此，每次来，都是让孩子放松，不要太紧张。想说什么就说什么。想不说也可以。因此，我们家长要懂得去聆听的孩子。

最后，想分享的是:做不做心理咨询，不是重点。重点是我们的家长，是否能够意识到自己身上的问题。而不是我们“病”了，让孩子吃“药”💊，所以我们需要看到我们需要对待孩子的方式是不是要调整了。我们说话的语气是不是可以温暖有爱一些。我们有没有拿出时间来陪伴孩子。因此，这个才是重点。我们父母好好调整，孩子天天向上。@

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学习传媒的艺术生的自备稿，有哪些比较好的

1、选择的作品必须是艺术性较强，立意清楚的优秀的文学作品。表演创作中有一句名言"伟大的剧作（作品）提供伟大的角色，伟大的角色促成伟大的演员".作品是朗诵者的载体。因此，要下大功夫尽量选择好朗诵的稿件。不论是散文、小说、电影、话剧独白任何一种体裁，都必须是优秀的，具有文学性的。

不要选择朗诵稿件读起来空洞、概念、晦涩、难懂、平淡、干瘪，或者一般平庸，因为稿件本身的艺术性不高，就很难感染朗诵者，就更难打动考官。艺术性较强的稿件，大都脉络清晰、结构严谨、情感饱满、人物鲜明、语言生动、语句感人，具有较强的吸引力和感染力。朗诵这样的稿件，可以激起朗诵者强烈的创作欲望，会在不断深入理解和感受的过程中，达到对稿件较为理想的表达。所以在选材时应注意选择艺术性强，立意清楚的作品。

2、朗诵稿件的选择一定是考生自己能体会到的，体验较深的，有感而发的好段子。它必须符合、适合朗诵者，并能体现、展示考生的个性、魅力的。要从自己的实际出发，选自己能够理解的，自己能把握住的，并能真正符合自己特点的，展现自己才华的稿件。

朗诵稿件的选择一定要"因人而异"，由于每个人的文学修养、生活经历、兴趣爱好、创作个性等方面的不同，他们对作品的理解和感受也不一样，并且都有着自身的局限性。考场上应遵循"扬长避短"原则。由于年龄等客观因素的问题，稿件的选择上不要片面的追求"深奥"，也不要只选择自己喜欢的，稿件本身虽然很好，但一定要符合考生的特点气质。

3、选择的体裁要求虽然给考生留下很大的余地，有诗歌、寓言、散文、小说片段、话剧独白等，但是建议不要选择太虚的诗歌，因为难以测试出演员的素质，特别不能背诵唐诗或毛主席诗词。诗歌、散文都必须选择有人物、有情感的叙事诗或叙事散文。可以选择舒婷的《致橡树》、高尔基的《海燕》、史铁生的散文《秋天的怀念》等。注意选择短小、精悍又一定完整性的作品，如鲁迅的《一件小事》。寓言也要慎重选择。语言比较简单，易于掌握，比较生动有趣，多采用拟人化的手法，擅长夸张、幽默、具有讽刺风格。然而由于较浅显，又难于将考生的"幽默感"完全的展现出来。要把语言中风趣的语言，生动形象的表现出来，要求考生从声音、形体到形态都要抓住特点，体现鲜明的形象感。

另外，还要揭示出寓意的内涵。它需要考生的松弛和即兴的创造能力，需要考生在表达时的大胆和直面观众的勇气，以及较强的外部变现力。北京电影学院表演学院院长指出："我们倾向于考生选择一些人物性格描述比较强的朗诵稿件。和古诗词相比我们更愿意考生选择故事、散文和小说。因为这样我们可以从考生的朗诵中发现他对人物、时代的理解，也可以发现考生对人物塑造的能力。朗诵考试最忌讳的就是考生选择寓言故事，寓言故事考生比较难掌握和表现，也不利于考官鉴别考生的真实素质。

小说片段、电影、电视、话剧中的精彩独白是朗诵稿件的首选材料。因为，电影、电视、话剧中最精彩的独白是剧本中人物的语言，多是心理行动与思想情感的揭示。要想朗诵独白精彩，考生应着重做到以下几点：刻画好形象；揭示出情境；组织成动作；建立起交流。

也可以选择生活中的故事、笑话等。这些是民间口头文学的艺术形式，他们通俗易懂，口语化，在描述生动的故事情节中塑造人物形象，特别是讲述自己难忘的故事，身临其境，亲身感受，有感而发，更具感染力。

4、掌握好"三分钟时限"所有的自选项目特别要注意的是时间的掌握。朗诵、声乐、形体的考试时限均限时三分钟。考生要在考场有效的最短时间内，充分表达出你在朗诵等方面的才华。朗诵的稿件中的高潮激情部分，必须在二分钟左右体现出来，所以朗诵的稿件一定要进行压缩、裁剪，保留最精彩的，最能体现自我魅力与才华的部分。

工作不重视，落实不力，存在侥幸心理应该如何去整改

存在侥幸心理就是把自己放到被动的位置，企图依靠运气来获得好的结果，这种做法是比较冒险的，特别是在一些重要的工作中。要想改善其实不难。

一、首先，已经意识到了自己存在侥幸心理，是一个很好的觉察。既然意识到之后，就要在态度是引起积极重视，只有思想上先想明白了，才能由衷的做出整改行动。

二、从静态方面考虑，把工作的每个部分进行细分，找出薄弱环节，有针对性的提出整改方案。把每个环节在实际实施过程中可能出现的情况都一一做好标记，且提前给出解决方案。

三、从动态方面考虑，在工作落实过程中，做好监督，及时汇报，对每个阶段的进展要有熟悉的把握，根据工作落实的实际情况可以做出一些微调，以便提高工作效率和质量。

总之，心里要真正重视，行动上谨慎缜密，这样在工作中就会有很大的主动权，而不需要把工作能否顺利完成寄托在虚无缥缈的侥幸心理上了。