高考特长考的乐器都有什么

大提琴，小提琴，二胡，古筝，古典吉他，单簧管，双簧管，笛子，钢琴等，主要分为西洋和民族两个类，具体学校还有更详细的专业分类，也不单单是只考乐器一项，还考音乐表演，作曲理论等等。

还有200百多天就高考了，怎么办

弟学妹你好，想必你是高三毕业生！我参加高考已经13年了，但往事历历在目！看到你这个问题，就感到特别亲切！

高三是一个很重要的时期，特别是进入下班学期，是冲刺阶段，有这么几个需要注意:

1.厘清自己的强弱点，有的放矢！进入下班学期，时间很紧张，没有大把时间再去全面的复习，需要顾强补弱，稳住强项，突击弱项，确保平衡！

2.讲究学习方法，提高效率！方法选对，那就成功的一半，选择适合自己的学习方法，不要盲目学习别人的，要自己去总结，从适合自己的才是最好的。（我当时就是记笔记，用单张纸，不用笔记本，随记随补随消化。也要善于总结，这很重要）

3.保持良好的心态，正常发挥。心态非常重要，高三的压力之大不言而喻，但自己要善于调节，难免会有低潮期，一定要乐观积极，妥善处理。

总而言之，不辛苦无高三，不艰难无高考。当你跨过独木桥站在山顶看风景时，回忆起曾经奋斗的场景，你会感到骄傲和自豪！

加油，学弟学妹！

在高考考场上如何保持一种良好的心态不紧张

高考前如何缓解紧张焦虑？

1、放松心态，保持平常心

高考作为人生中一个重要的考试，每个人都非常重视它，但是我们也不必过分的重视它，高考并不是我们人生中唯一的出路，人生好比是一次长跑，而高考只是其中的一个环节，坚持到重点才是真正的成功，所以我们对待高考要保持平常心，不要给自己太大的压力，放松自己，才能有更好的状态去面对高考

2、紧张焦虑不要怕

面对高考相信每个考生都会紧张，所以当我们产生紧张情绪的时候不要害怕，因为不只是你一个人会紧张，我们应该把注意力放在如何备考上，紧张情绪就像是一根弹簧，你越是压着它它的反弹力量就越大，所以我们要学会忽视它。你越是关注它，紧张焦虑的情绪就越强，反而就会越来越弱。

3、要保持运动

高考前夕，大家都选择加班加点的去备考，小编建议在学习之余要保持一定量的运动。运动既可以保持我们身体的健康，增强体质，还可以放松我们的精神，缓解紧张焦虑的情绪。更有助于提高我们的注意力和思维。

4、饮食要规律

高考备考期间，学习压力比较大，身体消耗也随之加大，但是不要因为这样就盲目的进补。有些家长害怕孩子的营养跟不上，就什么都给孩子吃。这样做非常容易引起考生身体的不适，容易使考生因为身体原因产生紧张情绪。

5、固定作息时间

随着高考时间越来越近，很多考生觉得自己还没有复习好，所以就开始熬夜学习，这样做的风险十分的大，因为一个好的作息时间可以让你第二天拥有良好的学习状态，如果选择熬夜，第二天就会精神萎靡，学习效率降低，反而更加容易产生紧张的情绪，形成恶性循环。

高考倒计时一百天，怎样快速提分

·首先，考生们需要调整好自己的心态，保持冷静和自信，相信自己多年的努力不会白费，要相信自己的能力和潜力。同时，也要学会调整心态，保持冷静和自信，将紧张转化为动力，让自己在高考中发挥出最佳状态。

·其次，考生们需要精确定位自己的学习情况，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行突破。这100天不需要你在所有科目上都取得更大进步，只需要你在自己的薄弱科题上有所突破，就足以让你在高考中脱颖而出。

·最后，考生们需要坚持到底，不放弃任何一次机会。这100天可能会很多困难和疲惫，但只要你能够坚持下去，就一定能够收获属于自己的功劳

高考可以带水进考场吗

不能带水。

1. 根据招生考试院的规定，考生在考试过程中不得随身携带任何物品，这包括水。

2. 此外，考场上一般会提供饮用水，以保证考生在考试期间的水分供应。

3. 在某些特殊情况下，如考生身体健康原因需要带特殊水杯的情况下可能会有特例，但这需要提前向考试主管部门申请批准，否则不能带水。