高三儿子不听话怎么办

多点陪伴，耐心教育，教育他懂得感恩

问:孩子刚高考完。越来越越不听话，每天捧着手机玩，对我爱理不理，并且不和我说话?我该怎么办

目前很多家长都有类似的问题，小孩不听话。其实不管出现什么问题，都是我们自身的原因。当家长要让孩子学习这学习那，劲用大了，会有一个反作用力，孩子的反抗情绪会更大。

家长应该先将想让孩子学习的劲释放一下，当你释放完后，孩子的抵抗情绪也会消失的。如果还做不到，可以再联系

女儿上高三了不听话我是她妈妈我想用板子狠狠的揍她一顿，可以吗

如果平时打习惯了，也许有用。如果平时没打过，你这么干，可能出大事。

响鼓不用重锤，特别是女孩子。对孩子多一点耐心，就算当时不听话，也不必计较，也许过后就明白了。孩子大了，有自尊心了，说话要注意态度方式。有的时候，就算你讲得对，但如果你态度方式不对，她感到你不尊重她，也不会听你的。

鼓励高三学生拼搏的诗句完整

以下是符合您要求的诗句，供您参考：

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

朝为田舍郎，暮登天子堂。

莫道谗言如浪深，莫言迁客似沙沉。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

差以毫厘，谬以千里。

万般皆下品，惟有读书高。

少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。

归志宁无五亩园，读书本意在元元。

博观而约取，厚积而薄发。

学向勤中得，萤窗万卷书。家辞临水郡，雨到读书山。——贾岛《送独孤马二秀才居明月山读书》

希望这些诗句能够激发您对学习的热情和毅力，祝您高考顺利！

高三一轮复习过了，基础还是不好，怎么才能打好基础

基础不好只能回归课本，从课本学起，构建知识网络。 通过做题发现短板，重点学习欠缺的知识，熟记书本上的内容，然后进行专项训练。

学习有计划，在一段时间内完成某部分知识的学习。比如数学试卷，每部分题对应着固定的知识点，不会做就说明这部分知识没有掌握。只要按照计划完成这部分的内容的学习，下次考试提分是看得见的。

现在剩余的时间确实不多了，减少对电子设备的使用，按照计划复习，保持规律的作息和适量的运动。

高三学生晚上睡不着怎么办

高三学生晚上睡不着还是比较正常的，我也有一段时间遇到过跟你相同的情况，不过最后我还是很好的调整了自己。下面我把我的经历跟你交流分享一下。

主要原因：一是因为高三学生面临着第一次重要人生关口，考取好大学争取较高的人生起点，精神压力非常大。二是因为学校学习课程多、任务重。复习所有的高中知识，已经让我们精疲力尽，而且试卷、测试铺天盖地向我们袭来，难以招架，身体上也受不了。三是因为题主你也有可能因为平常的琐事而失眠，同学关系啊，朋友关系啊，甚至于男女关系，都会对你自身造成影响。

改善方法：1、规范作息时间。一天三餐按时按量，可以多吃点蛋白质类的食品，鸡蛋，鱼都行，多吃素菜和水果，加强维生素的摄入量，保证身体正常的需求。2、坚持锻炼身体。可以进行晨跑和夜跑，每次不少于30分钟，多和同学朋友打打篮球或者进行其它体育运动，强化身体素质，还能增加同学友谊，一举两得。3、保持思想健康。学校有条件的话可以做做心理辅导，让医生帮助梳理情绪。平常多和品行高尚的同学交流，因为他们就是我们身边的第二个老师，正所谓近朱者赤、近墨者黑，时间久了你自然会学习到他们身上的优点，变得更为优秀。

希望我的建议能对你有所帮助，也愿你十年寒窗金榜题名！

高三学生如何提高睡眠质量，保持精力充沛

我先谢谢头条的邀请。

然后对于题主的问题，我首先想说的是为什么你会失眠？你如果不找到自己为什么自己不想睡觉的原因或者是精力不充沛因素，那完全没法对症下药说，只能泛泛而谈。

我只能说直接拿我的亲身经历来说，希望对你有所帮助。

我现在大四，马上考研了，在我复习的时候也有过不想睡觉或者说睡了第二天精力不充沛的状况。我现在回想起来，我那段儿时间，包括你提到的高中快高考的时候也有过这样子。

首先，一定要按照自己习惯的点睡觉，因为过了某个点之后完全就睡不着了。这个时间点你要特别注意一下，就是你睡眠的时间会有规律，你一旦形成一个习惯，再去破坏它你就会出现你说的睡不好的说法。

其次，切记不要熬夜。比如说因为作业或者玩手机什么的去熬夜，本来你11点就睡了，结果熬到一点，你一时间没天过来自然第二天相同的时间起来的话，会感到浑身不舒服，然后特别困，然后就。

另外，睡觉前一定要注意调节心情，睡觉前没有心事，入睡的也快，第二天心情也好。如果你心事重重，肯定会难以入睡，甚至彻夜不眠。

最后希望你在高中能够有好的生活，能够考上理想大学！

微凉敬上

2019-10-08