手机看多久需要让眼睛休息一会。休息时间是多久呢

您好

1.减少手机、电脑等电子产品的使用时间，看电子产品一小时左右就需要适当的放松眼睛，让眼睛休息一会；学习的时候也是，学一阵要放松一下眼睛；

2.日常工作生活时也要提醒自己多眨眼，眨眼时泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥；

3.可以做一些简单的眼保健操或者睡前进行眼部按摩或者热敷来缓解疲劳；

4.多进行户外运动，类似乒乓球或者羽毛球之类的运动；进行远眺，多看远处绿色的东西；

5.关灯时或者灯光很暗时尽量少看电子产品；保持充足的睡眠、注意劳逸结合；

6.平时还要注意饮食。

21年下半年英语四级什么时间考试

考试科目及时间

1.笔试考试时间（12月18日）

时间 考试种类 考试代码 考试时间

上午 英语四级考试（CET4） 1 9:00-11:20

下午 英语六级考试（CET6） 2 15:00-17:25

2.口试考试时间（11月20-21日）

日期 考试种类 考试时间

11月20日 英语四级口语考试（CET-SET4） 按准考证上规定时间入场并参加考试。

11月21日 英语六级口语考试（CET-SET6）

形容时间过得慢的成语有哪些

形容时间过得慢的成语有:度日如年。

度日如年

拼音：dù rì rú nián

近义词：岁月难熬

反义词：度年如日、光阴似箭、日月如梭

用法：兼语式；作谓语、宾语、定语；形容日子很不好过

解释：过一天象过一年那样长。形容日子很不好过。

出处：宋·柳永《戚氏》：“孤馆度日如年，风露渐变，悄悄至更阑。”

形容时间流逝飞快的成语

1. 时间如梭（shuō）：比喻时间飞逝，转瞬即逝。

2. 时光飞逝：形容时间过得很快。

3. 一日千里：每天的时间过得非常快。

4. 白驹过隙（xì）：比喻时间飞逝，一眨眼就过去了。

5. 光阴似箭（jiàn）：比喻时间快速流逝。

6. 分秒必争：强调时间非常宝贵，要珍惜每一分每一秒。

7. 转眼之间：形容时间过得很快。

8. 一晃眼（yǎn）：形容时间过得非常快。

9. 匆匆忙忙:形容时间的流逝速度非常快，事物的发展迅速。

10. 刹那（shànà）芳华：比喻时间很短，转瞬即逝。

11. 飞快: 指动作迅速，很快就完成了。

12. 轻狂莽（mǎng）撞: 形容做事情不够谨慎，时间流逝得比较快。

13. 电光火石: 形容动作的快速雷厉风行，也可以指时间的流逝飞快。

14. 疾风骤雨：形容风和雨的来去和时间的流逝一样迅速飞快。

15. 滔滔不绝：比喻时间连续不断，一直在不停地流逝。

16. 快如闪电：形容速度非常快，并且是短暂的。

17. 顷刻之间（qǐng kè zhī jiān）：形容时间非常短促，顷刻即逝。

18. 时光荏苒（rěn rǎn）：比喻时间过得很快，一眨眼就过去了。

19. 一去不返：指时间已经过去了，不能再回头。

20. 天翻地覆（fān fù）: 形容变化之大，或者时间流逝之迅速，像天地颠倒一样。

21. 风驰电掣(dian cè): 形容速度飞快，时间的流逝和闪电一样迅速。

22. 无边风光一时新: 形容时间过得很快，景物变化很快.

23. 非同寻常：形容时间的流逝非常的快，出人意料，不同寻常.

24. 东逝西往：形容时间过得非常快，好像东风把我们吹走了，西风又把我们吹回来了。

25. 时移世易（yì）: 指时间的流逝会改变社会和生活的变化，时间过得非常快。

用英文表示一天里的各个时间段

in the morning 在早上，in the afternoon在下午， in the evening 在晚上。

during the day在白天期间， at night 在夜间，all the morning 整整一早上，all the afternoon整整一下午， all the evening 整整一晚上， all day 整日，all night整夜， all day and night整日整夜。

from… to…从…到… the whole morning 整整一早上，the whole evening 整整一晚上the whole night 整整一夜。