高三数学用哪套试卷好?曲一线，天利，金考卷哪个好?我数学基础不是很好，求推荐

曲一线题不很难，金考卷基本上是各地模拟题，量很大，他自己编的卷子质量就一般啦。天利38套还是不错的，可以试试。

高考一轮数学复习，想买套试卷来做，是买真题卷好还是模拟卷好

建议一轮复习先使用分类练习，把知识点逐个击破，后期复习阶段再做综合试卷测查自己的整体水平及应试状态。过早地进行综合练习反而会造成处处皆是漏洞的局面。希望能对你有所帮助。轻松应考，心态第一。

急！《高中数学知识清单》，《5年高考3年模拟》《全解》哪本书好

本人现已高中毕业，用过很多参考书，个人感觉学习时《中学教材全解》在三者中最好，高三复习时《5年高考3年模拟》相对最好。

《5年高考3年模拟》在同步教辅这方面做得不好，讲解不细，重点放在了高考题上——但实际上了高三再细细研读高考题也不晚，初次学习还是应该重点把握知识点并适当深入。

《高中数学知识清单》全是知识点，例题相当少，当同步教辅书用着实不划算，可以当作一部数学辞典。

同步教辅的话，《中学教材全解》讲解很全面且深入，但题不算经典。好题还是用五三家的，好教辅就用《中学教材全解》吧！

高三学生如何提高睡眠质量，保持精力充沛

年纪轻轻，如果说睡眠质量不好，要么是学业重，常熬夜，要么就是心理压力大，心放不下。

首先，要认真地对待学习效率这个问题，不能一味地加班加点学，必须找到适合自己的，高效点儿的方法。这样的话，可以为睡眠腾出时间。高中来讲，7个小时就差不多了，8小时就不奢求了哈

其次，尝试自我心理疏导，想问题积极一点，学习目标分得细一点，一步步提高要求！睡前深呼吸，放点轻音乐，推荐听听《心经》，很不错！

高三复读怎样提高英语成绩

首先，就是单词，很多老师在高三后期会给你发大量的卷子，可是对于中等生单词的掌握是有很大的漏洞的，拼命的高强度的做卷子是无法记住自己陌生的不熟悉的单词的，大约有1700 1800个单词需要巩固，每天早上5点起，背80-100个单词，并抄写在笔记本上 第二天将不熟悉的或者是完全忘了的，做上不同的记号，在课间时间再进行记忆，这样大约1个半月，单词就基本过关了。

其次，提高英语阅读理解能力。英语阅读是比较重要的一个环节，英语阅读理解最好能做到每天至少练习一篇。高三英语阅读理解能力简单的说就是：通过快速的阅读文章、材料，快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高做题效率。不要总是自己去研究，如果遇到问题，长时间没有思考明白，我们可以去向老师去请教，这会节省我们很多时间，自己去专研固然是好的，但是如果花费大量的时间，那就得不偿失了。

最后，真题要会用。虽然很多同学都知道高考真题很重要，但是方法用的不对，那效果也是不好的，在高考英语的备考过程中，真题是要多次使用，在一轮复习二轮复习时要拿出来精读，多次做题摸清出题方法以及各种陷阱，好好吃透所有知识点。

高三学生吃什么增强体质和免疫力

坚果

坚果是比较常见的能够帮助安神补脑的食物，其中含有丰富的氨基酸，比如核桃、开心果、巴旦木、夏威夷果等，补脑的效果相对比较好。

优质蛋白质

优质的蛋白质主要包括瘦肉类、鱼肉、鸡肉、牛羊肉、蛋清、牛奶等，这些食物能够帮助提高体质，增强大脑的运转能力，起到提高记忆力和免疫力的作用。

高三孩子出现焦虑症怎么办

如果高三孩子出现焦虑症，首先要给予关爱和支持。建议与孩子沟通，了解他们的压力来源，并帮助他们制定合理的学习计划。同时，鼓励孩子进行放松和缓解焦虑的活动，如运动、艺术等。

如果症状严重，建议寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的指导和支持。

最重要的是，家长要给予孩子充分的理解和鼓励，让他们感受到家庭的支持和温暖。