高三了，成绩只有三百多分，怎么办啊

建议注重在基础方面的复习。

1.数学方面：重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩的第一位，要把数学书上的例题和课后练习题作会，一定要搞清所出题目的用意，最好准备一个改错本，你的问题可能在于基础，所以在本上把错的典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上的题，老师补充的内容理解了，上升50-60分是不成问题的。

2.英语方面：重视课本，最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来，用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中的词背会，并掌握简单应用就没问题；一定要重视阅读和完型，争取把简单的题都做对，这是需要用高三一年的时间来练。

3.文综方面：最好三科都拉出一个提纲，争取把主要的时间段搞清楚，并记忆其中的重要事件，拉提纲会有助于你记忆。

4.语文方面：同样要重视基础，最好把课文中的文言实虚词记住，建议你准备一个语文积累本，把各题型，比如（字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词）进行积累，这是取得语文高分的关键，也是卷面前面的基础题，一定要重视。最好遇见一个就积累一个。

2）阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些老师在今后可能会给你们讲。

3）作文方面，建议各种文体都要会写，以防最后高考出一个你不熟悉的文体。多注意身边生活，多思考，不一定非要把事例（议论文）背得多多，可以从身边热点着手，找到一个比较有新意的立足点，这样容易得高分。

作为一个高三学生，学习没有动力怎么办

没有动力是因为没有目标，没有方向。不知道学习是为了什么？不知道努力是为了什么？心理上的颓废比身体上的颓废可怕得多，作为一名高三的学生，寒窗苦读了整整十二年，在这最关键的一年一定要有满满的精力与动力去迎接。

没有动力可以选择一个目标，找找自己的兴趣，并为之付之努力，不是说所有的选择都需要努力学习，但现在的你学习好也是证明自己能力的一种方式，并且它能让你有更多的选择，这是你成为一个优秀的人的第一步。

还可以选择以你的父母为动力，看看他们每天忙碌的背影，为了让你有更好的生活每天早出晚归，若你以后不想被生活支配，给他们更好的生活，现在的你一定要努力读书。

高考是你人生一场最难打的战役，在这十二年的艰苦历程中，有人当了逃兵，有人中途离场，有人选择了自己的生活，你应该庆幸一路以来你坚持到了现在，所以你要相信你只是缺少那么一点点努力的方向与动力。越努力越幸运 ?

高三压力大如何缓解

要缓解高三压力，可以使用以下方法：

1.合理安排时间，确保学习和休息的平衡；

2.与家人、朋友和老师沟通，分享自己的感受和困惑；

3.进行适当的锻炼，如散步、跑步、瑜伽等，以舒缓身心；

4.培养兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，以放松心情；

5.学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以降低压力水平；

6.保持积极的心态，相信自己能够应对挑战。

高三了离别的赠言

我们这一群人今天步入人生的一个新阶段，即将开始人生新的征程。

我想对大家说一句话，这一句话是我在网上看到的：我们之所以年轻，是因为我们有着无限的可能性。

我们正是因为有着无限的可能性，我们才有足够的勇气去探索新的领域，去尝试新的事物，去创造自己的人生。

所以，离开高中，迈向人生新的旅程，我希望同学们始终保持一颗学习的心，不断充实自己的知识储备，不断锤炼自己的技能能力，时刻保持自我反思的意识。

只有这样，才能在未来的人生道路上，走得更加稳健，更加光明，更加精彩。

高三学生喝什么营养汤好

高三学生高考将至，喝些营养汤能补充精力脑力，精神充沛迎接高考:

1，核桃红枣汤，可健脑，提高记忆力。

2，莲子猪心汤，安神补脑，缓解高考压力

3，海鲜汤，为大脑补充能量，提神醒脑。

4，虾皮紫菜汤，健脑益智，消除脑疲劳。

进入高考备考阶段，要注意加强饮食营养，多喝这几款营养汤，提高学习效率