手贱，用微信自带的清理存储空间功能清理了下，聊天记录全没了，有什么办法恢复

微信自带恢复工具恢复微信聊天记录

借助微信自身设置的恢复工具进行

【我】→【设置】→【帮助与反馈】→【快捷帮助】→点击右上角的小扳手→【修复聊天记录】→点击之后等待就好了。

求问微信聊天记录不小心一键删除了如何恢复

如果手机里文件全部清理了，那就找不到了。如果只是删除微信里面的聊天记录还是可以恢复。 安卓手机恢复：

1.下载并且安装微信聊天记录删除恢复软件，运行软件。

2.点击“打开目录”，在弹出的“选择传输记录”中，点击“一键传输”，然后将微信备份存档传输到软件上，进行数据读取。

3.软件会扫描出微信好友的删除记录，在软件左侧的微信记录下，选择需要恢复记录的好友名，软件这时候将会开始扫描该好友的微信记录，若是有能够恢复的记录的话，将会在软件右侧显示出来。

4.点击软件右侧的链接，则会有新窗口显示被删除的数据，不过这时候的数据还是不完整的，点击“去除*显示完整恢复内容”，即可将记录完整恢复。 苹果手机可以通过以下方法恢复： 1、查看语音聊天记录：语音聊天记录的备份和提取无需root，这些内容都备份在SD卡上。 提取的方法：将手机通过USB连接电脑。打开SD卡所在文件夹，找到：/sdcard/Tencent/MicroMsg/。打开对应的备份文件夹，正常都是一堆数字和字母组成文件名的文件夹，进入后，找到“voice”文件夹，文件家里的arm格式文档就是所有的聊天语音记录。只要把这些文件存下来，则语音聊天记录给备份下来。只要用暴风影音打开。 2、查看文本聊天记录：导出文本聊天记录就需要把手机进行root，只有在root后才能进行文本聊天记录的。 具体的方法：首先先把手机进行root，root完成后，打开datadatacom.tencent.mmMicriMsg 文件夹，里面会有一个以很长一串数字或者一些字母组成命名的文件夹（也可能有多个。不同的文件夹名代表不同的QQ，如果你用不同的QQ登陆过微信,每个QQ会产生一个新乱码文件夹，保险起见，可以都备份上）把此文件夹备份出来，文件夹里还有个systemInfo.cfg文件可以不用备份。然后进入找到MicroMsg.db文件，这就是存储好友号码、昵称、聊天记录的数据库文件。想要打开和导出为文本什么的，下载个SQLite相关软件就能做到了。

形容举动慌乱，或没有办法应付的成语或熟语是什么

1.慌手忙脚 ：形容动作忙乱。同“慌手慌脚”。

2.七上八下 ：形容心里慌乱不安，无所适从的感觉。也指零落不齐或纷乱不齐。

3.七足八手 ：形容慌张乱闯。同“七脚八手”。

4.手脚无措 ：形容举动慌张，或无法应付。同“手足无措”。

5.手忙脚乱 ：形容遇事慌张，不知如何是好。

6.手足失措 ：形容极其惊慌。

7.手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张或无法应付。

8.六神无主：六神：道家指主宰人的心、肺、肝、肾、脾、胆的神灵；无主：没有主意。形容心慌意乱，拿不定主意。

9.惊慌失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

10.大惊失色：形容十分慌张，脸被吓得变了

比喻拘泥成列,不知道跟着情势的变化而改变看法或办法的成语

刻舟求剑

成语拼音：kè zhōu qiú jiàn

成语解释：舟：船；求：寻找；知寻求。在船上刻记号；寻找失落水中的剑。比喻办事方法不对头；死守教条；拘泥固执；不知道随着情势的变化而变化。

成语出处：战国 吕不韦《吕氏春秋 察今》：“楚人有涉江者，其剑自舟中坠于水，遽契其舟曰：‘是吾剑之所从坠。’舟止，从其所契者入水求之。舟已行矣，而剑不行，求剑若此，不亦惑乎？”

有什么办法可以把英语单词快速牢记并且默写出来

1 可以通过一定的努力和方法，快速牢记英语单词并且默写出来。

2 原因是英语单词的记忆需要反复练习和记忆，同时需要有一定的技巧和方法，如使用词根词缀记忆单词、制定合理的学习计划、使用闪卡等。

3 此外，可以通过阅读英文原著、听英语歌曲、看英文电影等方式提高英语水平，从而更加轻松地记忆和默写单词。

同时，要坚持练习，不能半途而废。

孩子初二了，但英语成绩老是上不去，就是没有兴趣，有什么好的办法么

感谢邀请！这里是卢老师解惑时刻，喜欢的话记得关注卢老师。

其实很多孩子对英语没有兴趣，但是只要找到对的方法成绩提升还是很快的。首先给大家分享一下我学习英语的经验吧：

我打下生活在农村，农村教育水平非常有限，三年级开始开设英语，由于对英语一点兴趣也没有，英语成绩很差。一直到了六年级，我的英语发生了转折：由于我调皮被班主任选为英语学习委员，这下内心有一个信念：必须学习好英语。正是有这样强烈的信念,我还真的把英语给学好了，直到今天，我的英语还不错。

从我学习英语的历程当中，我们首先要明白一点：强烈的信念是成功的关键。

那么如何=提升英语成绩呢？毕竟在中考中英语占很大的比重，所以必须学好英语、提高英语成绩。所以卢老师提供以下方法，希望可以帮到你。

1. 树立学好英语的信念。强烈的信念是成功的关键，所以必须有强烈的信念是成功的关键。在内心深处告诉自己：我可以学好英语，我相信我自己能学好英语。

2. 勇敢去面对英语，如果内心总是惧怕一件事，不敢去面对，那么怎能学好英语？ 所以勇敢地去学习，勇敢地去面对。

3. 制定科学的学习计划。初中的英语还是非常简单的，内容也是非常有限制的。作为初二的学生，好好学还是来得及的。从单词、句型、课文入手，多积累、多巩固，一定会学好英语，且把成绩提上来的。

好的，希望你能够学好英语，创造属于自己的中考辉煌。加油！