怎样才能踢高足球如何将球踢得又高又远
怎样才能踢高足球如何将球踢得又高又远
你说的踢高远球,专业术语叫长传球或者吊球,主要用于传球或者吊门:1.要踢这样的球首先腿部力量要求比较高,腿部力量小的仅靠技巧不容易达到理想效果。因此建议要多练习腿部力量,不但长传需要,射门和其他技巧都需要。2.长传技巧:小腿一定要后摆,瞬间发力,最后支撑脚与球横向间隔20cm左右,球的接触部位一般是脚的大指骨第二块直至脚腕,击球中下部。这里特别强调的是,为了便于发力,不建议垂直用脚正面接触足球,应是用内脚背或者外脚背接触球面。一般初学者建议用内脚背提高球。重点:接触球的一刹那间,脚背要踢到球的中下部,越靠下越踢的高,但太下容易伤脚,踢球的腿膝盖此时应该在球的后方,如果膝盖在球的正上方只能提出低平球,如果膝盖都到球的前方,只能踢出擦地球,切记。3.你可以在百度视频里查找足球教学视频,如何踢高远球,有许多视频值得你去学习。
足球怎样练习长传
长传:顾名思义肯定是长距离的传球,长传球的准确性是必须要有的,其次,长传还要有高度,因为长传的距离远,所以传球路线如果低的话就会被对方拦截下来或者破坏掉。一、动作要领:常用的长传分为两种,一种是搓出来的,另一种是抽出来的(力量相对较大)。两种方法练习的时候都不要考虑发力,先注意动作的规范与部位的准确,这些对了就能保证球的高度,然后再加力量。1、脚内侧搓球长传:支撑脚站位距离要比短传稍微远一些,方向同样朝向传球方向,重心集中在支撑脚上(可以感觉到身体明显往支撑脚这边偏),脚绷紧且与支撑脚脚尖方向大约成90度,脚稍微向前斜一些,这样有利于更好的搓球,用脚内侧搓球与地面的接触地方,球踢出去后是抛物线运行,空中球往后旋转。2、正脚背抽球长传:这个动作的要领与前一个大体一致,只不过触球的时候是用正脚背抽球的正中偏下部,脚面要侧立起来了,球踢出后是相对平一些的抛物线,球在空中基本没什么旋转。二、练习方法:两人或三人间隔二十至二十五米,具体距离可做调整,运用两种方法进行长传练习,注意动作,同时也练停长传球。
足球长传用脚的哪各部位踢
如果是解围或者后场大力长传,可以用正脚背,但是准确度不高,因为力量控制的要好。 颠球用正脚背,并且在颠的时候如果球向前跑,还要用脚尖把球勾回来。因为颠球的时候,必须让球向后旋转。 如果射门的时候要踢弧线球,可以用脚背内侧或外侧,只不过脚背外侧不好控制。 如果射门的时候就想大力射门,用正脚背,全力射门。 如果是传球,建议用脚背内侧,比较准确。
足球教学:如何完成长距离传球
距离非常远的长传球,踢球者感觉必须发全力或者是百分之七十以上的力量,这样的长传球可以采用脚背绷紧的方法来传球。正脚背或者脚背内侧(注意:不是脚弓)抽球的中下部,使皮球在空中划一条抛物线(必要的时候可选择踢弧线球长传),最终落在本方队友脚下。

哪支欧洲足球俱乐部绰号“车子”
因为切尔西的粤语翻译是车路士,车子是车路士的昵称。
教练穆里尼奥被称作魔力鸟是因为他的名字的发音快速连起来读,跟魔力鸟谐音。而魔力鸟也形象地表现了他善于鼓动球员,将球队潜力发挥到极限的执教风格。
切尔西足球俱乐部(粤语名:车路士、车仔、车子),简称切尔西,绰号蓝军、蓝狮。参加英格兰足球超级联赛,与尤文图斯、拜仁慕尼黑、阿贾克斯并列为欧洲大满贯球队。俱乐部成立于1905年3月14日 ,主场位于伦敦哈默史密斯·富勒姆区邻近泰晤士河的斯坦福桥球场。
阿布收购切尔西后斥巨资引援,球队逐渐成为豪门。球队以稳如磐石的防守和铁血精神著称,也以过于防守的“摆大巴”战术而蜚声足坛,是足坛防守反击打法的代表球队之一,也是欧洲乃至世界最具有影响力最成功的球队之一。
何塞·穆里尼奥(José Mourinho,1963年1月26日-),葡萄牙职业足球教练,现担任英超豪门切尔西足球俱乐部主教练。
好听的足球歌曲,来10个
1.kelly clarkson的Because of you,这是天下足球送给小贝的音乐,当时播放完后这首歌才开始走红中国。
2.nick carter的Do I have to cry for you,天下足球片尾曲,深情男声,沙哑的唱腔很赞。 3.bryan adams的Here I am,天下足球新赛季展望插曲,这首歌也成了足球歌曲的经典,你可以看到天下足球网的视频下载开篇一定是这首歌。
4.Linkin Park的Leave out all the rest,欧美大红大紫的暮光之城的片尾曲,也是很多实况系列的插曲。
5.The Cranberries的Dying in the sun,送给失败者的音乐,很有感觉的一首歌。
6.Westlife的You raise me up ,黄金十年名人堂纪念逝去的足坛巨星的音乐。
7.Westlife的The Rose,这首歌是悼念德国门将恩克的音乐,另外还有一个女声版,演唱者是手嶌葵 。
8.Nickelback的If everyone cared,天下足球片尾曲,一首反战歌曲,很不错的摇滚。 9.Nickelback的Gotta be somebody,最近一段时间常用的片尾曲,同样是沙哑的摇滚。 10.Green Day的Boulevard of broken dreams,同样是片尾曲,这是绿日的代表作。
和足球有关的英语词汇有哪些
1、(球类运动) soccer; football; association football:
2、美国式足球
American football;
3、英国式足球
soccer; association football
足球术语
1、attack,offence进攻
2、defence防守
3、strike,shoot射门
4、striker前锋
5、forward(FW)前锋
6、mid-fielder(MF)中场
7、defender(DF)后卫
8、DMF防守型中场(后腰)
9、OMF攻击型中场(前腰)
如何培养孩子对足球的兴趣
很多送孩子去踢球的家长都会有这样的经历:刚开始接触足球时,大部分孩子都会表现出极大的兴趣和热情。但是,久而久之,爸爸妈妈们发现自己的孩子对于去上足球课的热情没先前那么高涨了,训练后也不再主动同父母分享课堂上的有趣经历。
这个时候,许多父母往往将原因归咎到孩子自身,认为就是孩子自己对足球不感兴趣了,也就听之任之,直到最后不了了之,没能坚持学习足球。
事实是,一切半途而废的经历,都是缺乏有效沟通造成的。那么如何通过沟通交流来引导并培养孩子的足球兴趣,这几点很关键。
NO.1
问小不问大
很多父母在训练课结束之后都会习惯性地问孩子“今天训练课学到什么了?”、“今天练得怎么样?”。这样的问题毫无意义,往往也得不到有实际内容的回答。孩子会感到很难回答,或者只会简单回答“还行吧!”。青少年,尤其是十岁以下的儿童,他们对于理解抽象的问题往往有些困难,也很难回答。你问孩子一个很泛的问题,孩子根本无从给你答案。
试想作为一个成年人,你参加了一堂时长几个小时的培训课程后,别人问你今天都学到了什么,你是否能够立刻给出答案呢?
所以,一个有效地了解孩子训练情况的问题应该是简单且一定有答案的问题,并且是基于父母先前对孩子具体训练情况有所了解的前提下。
举例
——“今天训练课上玩儿新的带球游戏了吗?”
——“玩儿了。”
——“几个人一组?”
——“四个人一组,有一个站中间,然后……”
像这样有明确指向的问题,孩子回答起来比较容易,这样才能保证对话有进行下去的可能,家长也能更详实地了解到孩子当天的训练动向。
NO.2
问过程,不问结果
从小我们接受的大多是“重视结果,忽视过程”的教育,因此作为孩子的父母也经常会不自觉地将这种思维方式代入到同孩子的沟通中。“今天进球了吗”,“教练有没有安排你首发”等经常是家长们习惯问的问题。
俗话说问者无心,听者有意。如果孩子在当天的训练课上表现不佳或者遇到一些不愉快的事情,这种有明显期待性的问题只会增加孩子的心理压力,因为孩子会担心一旦说出实情,父母会很失望,会批评自己。如此久而久之,孩子难免会把来自父母的压力转嫁到足球课上,认为是足球课导致自己总挨批评,从而抵触参加训练。
恰当的提问方式应该是“今天你练习射门时用的左脚还是右脚”,“今天踢训练赛你给队员传了几次球”这种关注过程的问题。因为任何兴趣的养成,关键在于对过程的享受。引导并鼓励孩子与你分享训练过程,听孩子兴高采烈地描述,这样不仅了解了学习状况,也能增加孩子学习足球的兴趣。
NO.3
不要否定,将心比心
周末的训练场边,总是会有许多家长观察自己孩子在球场上的表现。很多家长往往忽略掉孩子的进步而只记住了孩子在场上的失误或者表现差强人意之处,等到训练结束后对着又渴又累的孩子喋喋不休自己总结的所谓“注意事项”。
我们先不说这种方式是否正确,而是换位思考一下,如果你是一个喜欢足球的孩子,在用心接受了两个小时的高强度训练后来到父母身边,想与他们分享你的球场经历时,迎接你的却是劈头盖脸的“指导”,你会是怎样一种心情?
我们不妨再假设一下,当你观摩训练中发现自己的孩子在比赛时总是抱怨队友传球太慢,而你是一个有耐心的家长,在训练结束后并没有直接向孩子指明问题所在,而是讲起自己小时候相同的经历:
“你觉得今天你和队友配合的怎么样?”
“他传球太慢了!”
“我以前踢球的时候也遇到过这种情况,一开始我的队友总是不能把球传到我的脚下。”
“啊,那太没劲了!”
“是啊,后来我发现,是不是我速度太快了,于是我试着慢一点儿往前跑。”
“那后来呢?”
“后来我每次都能接到队友的传球了。”
“真的么?”
“当然了,不信下次你可以试一试。”
“好!”
所以,带入性的语言引导可以让孩子在交流中意识到自己的问题所在并学习到改正的方法。
NO.4
勿以善小而不为
我们一直秉承着“谦虚使人进步,骄傲使人落后”这样的传统教育理念,从小跟孩子强调要谦虚,不能自夸。谦虚本身没错,可久而久之很多家长在教育孩子的时候会把握不好这个“度”,以至于在孩子做对了一件事情的时候,往往会产生“这又不是什么大事儿,没必要总表扬,孩子夸多了容易骄傲”这样的想法。
殊不知青少年,尤其是12岁以下的少年儿童是非常喜欢被人夸奖的,就好比成年人通过劳动获取相应的报酬来实现自我价值,并由此产生成就感作为持续下去的动力。
多来点儿诸如此类的夸奖,你会发现,这样做非但不会滋长孩子的自满情绪,反而会促使他们更加主动地参加每一次训练课。
足球场上,来自长辈的夸奖和鼓励是对孩子本身努力付出的肯定,会激励孩子产生坚持下去的动力,从而形成良性循环。
孩子天性好动,足球场是最适合孩子释放无穷能量的好场所。从最初的自由奔跑,到渐渐锻炼身体的协调性和平衡性、意志品质、身体灵活度、反应能力,再到团队配合意识的形成,足球运动可以给一个孩子带来丰富的快乐和成长。
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