足彩单场我买3串1，然后全包，可以吗？奖金怎么算

首先,你至少得猜对三场比赛才有奖.4 场比赛3串1可以分为:(1)第一场,第二场,第三场(2)第一场,第二场,第四场(3)第一场,第三场,第四场(4)第二场,第三场,第四场这四种组合,其中一组组合只要错一场,该组合就没有中奖.如果中奖的话,奖金就是每个场次的SP相乘再乘以2元,最后得到的就是奖金.如果有买倍数的话,再乘以倍数.

足彩3x1只中2场有奖吗

没有 ，三串一是不能容错的，所谓的串1.不管是2串1,3串1，还是8串1，都是不容许错的

英语学习的最佳方法是什么？背单词还是背课文

最好的方式是看剧！！！ 我从来不会特意去背单词和课文，投入产出比太低，而且很枯燥。其实英语学习不需要那么麻烦，语言这种东西只要多听多说满满就会学会，重要的是持续的输入输出，个人经验：看美剧英剧很重要，可以帮助我们学到很多地道的表达，而且还可以熟悉当地的文化。对于初学者，推荐几部比较好的美剧，最后我会说下学习方法，不是看完电视剧就完事儿了哦

老友记

很多人觉得这个剧很老了，但是很经典啊喂！整个剧都是简单的日常对话，词汇简单，是最佳的英语入门学习材料。虽然年代比较久，但是我最近重温，还是觉得很有趣

摩登家庭

不久前刚播完最后一集，我的心头爱啊啊啊，睡前必看，里面的人物感觉就活在我的生活中，9年间拿下无数大奖，可以体会到美国的家庭文化和生活里的趣事，用语也很简单

绝望的主妇

这部剧用语之类的会高级一些，难度比前两个大，主要讲述美国中产阶级的故事，绝大多数是地道的美式英语，简单规范，没有像情景剧那么多的惯用法、流行语和俚语，可以很好的锻炼和提高听力水平，纠正大家在断句和发音上存在的问题。

怎样的学习方法才是高效的呢？

关掉中文字幕，不要看中文字幕，一定要把中文字幕关掉！母语对我们的诱惑是无穷的，刚开始看不懂可以开着英文字幕

多看几遍，第一遍可能会被情节吸引，所以我的方法是第一遍开着英文字幕看，之后把所有字幕都关掉，遇到听不懂的打开英文字幕。有空的可以一边干其他事一遍放着电视剧，不知不觉中培养语感

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练习舞蹈的最佳时间

1学舞蹈的最佳年龄

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

所以孩子7-10周岁 开始学舞蹈正好，孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

2学舞蹈应该注意哪些事项

跳舞前要进行充分的热身

专家说，在舞蹈动作中，下腰和劈叉是较常见的，也是难度较高的动作，容易对孩子的肌肉造成损伤。下腰前如果没有事先热身，在腰部肌肉、关节韧带和半月板比较僵硬的情况下就开始运动，有可能引起急性腰肌劳损，特别是冬季寒冷，肌肉容易僵硬。此时如果进行该动作就会增加其危险性。 劈叉也是舞蹈中常见的较高难度动作，将双腿或横或竖地分开成一字形，对身体柔韧度的要求很高。孩子如果练习不当很可能引起髋内侧肌肉拉伤。

跳舞后要做舒缓动作

为避免跳舞后抽筋或者受伤，跳舞后要做舒缓动作，因为跳舞的时候肌肉是处于紧张的状态中，跟着老师做一些舒缓动作，让身体的每一个部分的肌肉得到放松，这样可避免抽筋或者受伤，是一种很好的保护措施

加强身体素质

舞蹈是一种运动量很大的活动，所以它在消耗体力的同时，还可以促进孩子食欲及增强孩子的消化机能。从而提高身体抵抗力，使孩子的身体越来越强壮，而减少生病的机会。

以上就是小编为大家整理的，学舞蹈的最佳年龄在几岁，希望能帮助到大家!!

健身操什么时候做最好,跳健身操的最佳时间,健身操什么时候跳最好-

1 7-9点跳健身操合适。

2 因为晚上条健身操可以帮助放松身体，消除一天的疲劳，同时也可以提高代谢率，促进身体的健康。

而且对于白天没有时间去健身的人来说，晚上健身也是一个不错的选择。

3 不过需要注意的是，晚上健身后应该适当调整饮食，避免因为运动而过度饥饿或过度进食，影响身体健康。

同时也要注意晚上的运动强度和时间，避免影响睡眠质量。

小学英语提高成绩的最佳方法

一、尽可量多的背记英语单词，增加自己的词汇量。

二、多说，经常朗读英语课文，或者找有英语语境的环境建议自己的发音。

三、多听多写，这两天尤为重要，不可忽视。