求读后感，『生命的舞蹈』

就《生命的舞蹈》一文来说，它对我们进一步认识生命的伟大与坚强是有很大帮助的。

七年级的我们，生活阅历很少，生活中所受的挫折与磨难更少，我们的挫折最多就是某次考试的失败。

而很多时候，一场考试的失败可能让我们消沉，从而使我们对学习失去信心。

通过学习《生命的舞蹈》一文，我们能比较深刻地认识到生活不都是一帆风顺的，有许多残缺与打击。

我们能从中明白尽管生命中会有许多不完美的因素，但人仍然可以活得乐观、积极，活得昂扬向上。

我们也能通过文章感受生命就是一支美丽的舞蹈。

舞蹈象征着生命的激情，是一种健康积极的生活态度。

给女儿学舞蹈的寄语

亲爱的女儿，

当你踏上学习舞蹈的旅程时，我想告诉你一些寄语：

坚持梦想：舞蹈是你的梦想，无论遇到多少困难和挑战，都要坚持下去。相信自己的才华和潜力，勇敢追逐梦想。

享受每一步：舞蹈是一种艺术，更是一种享受。在每一次排练和表演中，感受舞蹈带来的快乐和自由，让舞姿展现你的灵魂。

努力与耐心：舞蹈需要不断地练习和琢磨，需要付出艰辛的努力。不要急躁，要有耐心，一步一步地提升自己，追求更高的境界。

自信和谦逊：要对自己充满自信，相信自己的能力和潜力，但同时也要保持谦逊。与他人学习交流，尊重他人的成就，与伙伴们共同成长。

快乐表达：舞蹈是传递情感和表达思想的载体，用舞蹈展现自己的情感世界。享受舞台上的时刻，让每一次表演都成为你自由表达的平台。

无论你未来的舞蹈之路上会遇到怎样的风雨，我都永远支持你。相信自己的能力，用舞蹈展现内心的美丽和力量。祝福你在舞蹈的世界里，收获美好的成长和回忆。

爸爸/妈妈

我是舞蹈业余学习者，有什么办法可以让原地转圈后脑袋不晕

首先要确定你确实是身体健康，没有贫血什么的。否则在多方法也白练。

其次做转圈的动作其最重要的就是重心。简单的比方，就像圆规画圆一样，要有中心点，你的脑袋和身体和脚成中心直线。旋转就会很稳很漂亮。头如果偏离了圈的中心点，像洗衣机甩干衣服一样，那当然也会晕的。

再者就是要找到你自己的方法。一般来说“留头、甩头”是看着正前方做转的最大要领。眼睛看准一点。身体转。留头看住那个点，头保持垂直的情况下最后再离开点，然后快速甩头回到刚才的点。简单说就是如果说身体是匀速转圈的话，头就是后转先到。明白了吗？再就是可以一手在上一手在旁边，眼睛盯住上面的手转。

总体来说，就是要让眼睛尽可能的盯住一个目标。这样就不会太晕。这是基本的。其他就是要知道，转这个动作是越练越适应。一开始少转几圈停下休息，然后慢慢加多。循序渐进。多练习。身体适应旋转了，就不会晕了。

孩子学舞蹈有什么收获

1、学舞蹈终身受用 凡是学过舞蹈的人，成年后没有后悔学过的。反而是后悔以前没再努力一点学的更好!中途放弃的人更是悔的肠子都青了，但是错过那个年龄段就什么都补不回来了。学舞蹈并不是非要成名成家，但贵在坚持，终身受用。

2、学舞蹈的初衷决定孩子日后的成绩 现在的父母让孩子学舞蹈，大多数都并不是想让孩子成名成家，享誉全世界。所以当孩子不想继续的时候，父母会说：唉，不想学就别学了吧，反正咱们孩子将来也不是要当舞蹈家!于是孩子就“合情合理”地半途而废了。如果有家长问我这个问题，我个人观点——孩子不愿意学，也得让她学。因为学舞蹈从来都不是娱乐、消遣或游戏。

3、学舞蹈要跟写作业一样认真 我要对学舞蹈的孩子家长说：学任何一样艺术都是学业，就像孩子去上学、去完成作业一样。有些家长觉得孩子没兴趣就学不好，不如不学。此时家长就应该认真对待，家长不管，孩子就学不好。

4、哭着练和笑着练没多大区别 学舞蹈的关键不在兴趣，但是家长们会这样想——强扭的瓜不甜，孩子没兴趣怎么会学得好呢?只要家长有信心，有决心，有恒心，孩子就能学得好;相反，家长不管而依靠孩子自己学习，就没有可能了。学舞蹈的关键不在兴趣，没兴趣的孩子不比有兴趣的孩子学得差，有兴趣的孩子也不比没兴趣的孩子学得好，关键是用在学习上的时间。或者干脆这样说，哭着练和笑着练，练出的效果没多大区别。

5、贵在坚持 对于学习相对较紧张的孩子，每天需用多少时间练舞蹈?每天半小时一小时，暑假寒假多练，我认为差不多了。还是那句老话：贵在坚持。如果每天20—30分钟，坚持10 —15年，水平真的很不错了，不信你试试。

6、适当用鼓励加强制的手段 要用鼓励、引导、奖励，适当加入威严、强制的手段，让孩子学下去。 “没兴趣学不好”是针对成年人而言的，成年人成就一项学业，没兴趣就不可能学好，但孩子可不是，不能拿成人的思路套孩子。

7、千万别把学舞蹈当作享受 用两个比喻来形容学舞蹈：练习就像在车间里干活，是一项既艰苦，又枯燥、乏味、苦闷的工作，与其看到孩子半途而废，还不如事先看清楚这一点，并有足够的信心(不是指孩子，而是指家长)，不断督促孩子学成。因此我主张家长在孩子不愿意学的时候，“也得让他学”。因为学舞蹈真的能特别锻炼意志。

8、让孩子专攻一门还是多门齐进 几门同时学，孩子能学好吗?孩子都能坚持下来吗?只送给家长一句话，如果说，同时学几门东西，可以锻炼孩子各方面的能力，那就是胡扯，千万别信。因为每一门艺术都需要常年的坚持才能有所获的。

孩子学舞蹈一般学几年

中国舞蹈家协会考级规范称，考生年龄应符合以下要求：一级4-6岁，二级5-7岁，三级6-8岁，四级7-9岁，五级8-10岁，六级9-11岁，七级10-12岁，八级11-13岁，九级12-14岁，十级13-15岁。

从上可以看出，小孩学跳舞专业，如果要学到毕业，一般要学到10年！

如果只是培养兴趣爱好，那就可以少学几年。