高三累不累？累到什么程度

高三确实是一个累的阶段，尤其是在备战高考的压力下。学生们需要面对大量的学习任务和考试压力，每天都要背诵大量的知识点，完成大量的作业和练习题。加之时间紧迫，学习压力大，很多学生会感到身心疲惫。此外，高三还需要面对升学压力和未来的不确定性，这也增加了累的程度。因此，高三确实是一个累的阶段，需要学生们付出更多的努力和耐心来应对。

如何调动高三学生的学习积极性

第一.思想是行动的先导。作为高三毕业班的学生，不管是教师还是家人，一定要重视孩子的思想（心理）疏导，思想通万法通；

第二.明确的目标是行动的灯塔。给高三毕业班的孩子订一个合适的目标，目标太大，够不着容易挫伤积极性，目标太低易达成会让动力受损；

第三.保优势，补短板，强常规。让高三的孩子弄清楚自己的优势、短板、正常水平和在哪里，有针对性学习，提高考试成绩。

高三压力大如何缓解

高三确实是学业压力较大的一年，以下是一些建议来缓解高三的压力：

1.合理规划时间：制定一个合理的时间表，合理安排每天的任务和学习计划。确保有足够的时间来完成任务，并留出一些休息和放松的时间。

2.分解任务：将庞大的任务分解成小的可管理的部分，逐步完成。这样可以减轻压力，同时增加成就感。

3.健康生活方式：保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和适量的运动。这些都有助于身体和心理的健康，能够提高应对压力的能力。

4.寻求支持：与朋友、家人或老师交流并寻求支持。他们可以提供情感支持、鼓励和帮助你解决问题。

5.放松技巧：尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或听音乐等。这些活动可以帮助缓解紧张和焦虑情绪。

6.适度娱乐：给自己留出一些时间进行喜欢的娱乐活动，如阅读、看电影、运动或与朋友聚会。这可以帮助你舒缓压力，放松身心。

7.制定合理目标：设定一些具体而可行的目标，不要给自己过多的压力。逐步实现目标，每次取得进步都会增加自信和动力。

每个人面对压力的方式和需求都是不同的。尝试找到适合自己的方法来缓解压力，并根据实际情况进行调整和适应。重要的是要照顾好自己的身心健康，保持积极的心态，相信自己能够度过高三并取得成功。

我小孩高三了,每天都有一对一的补课,可成绩就是上不去,请高人指点

高三学生，每天都安排了一对一补课，这学习够紧张的啊!??可是如此辛苦，成绩仍然上不去，说明肯定存在问题。

我是和中学生打交道的肖老师，接下来将从以下三个方面分析这个问题，希望对你会有一些帮助。

首先，学生自身方面。目前学生的学习处在在哪个阶段呢？

优等生，中等生，还是高一高二玩美了，高三才开始努力学习呢？不同的状态影响着学生的补课效果。自身基础越差的学生，补课见效的时间就越长。很多学生和家长，不待见效就放弃了。

优等生不需要每天一对一辅导。

中等生这一波，基础一般，成绩一般，是班级中的大多数。可以说这类学生的补课是性价比最高的。中等生也是补课大军中的主力军。每年都有不少中等生，通过补习提高了成绩，取得了优异的高考成绩。

如果高三才开始努力，落下的知识太多了，就算每天一对一，也是杯水车薪。总是需要时间的。

其次，老师方面。补课的老师是不是学生喜欢的，老师的教学经验是不是丰富，课堂上配合是不是好，以及课后的监督是不是到位。这些都和我们的补课效果有关系。

既然是补课，学生就有了选择权。选择一个自己喜欢的老师，合得来的老师是最基本的。所以家长一定要多听听孩子的想法，而不是家长说了算。

教学这件事，课上课下，老师都是主导。一个好老师善于发现学生的优点，激发学生的学习兴趣，引导学生解决问题。让学生真正学进去。

我有个学生，课上认真学习，课后作业完成不佳。经过了解，学生作业太多，补课作业都是上课去前乱写的。难怪做的一塌糊涂。这样不但浪费时间，有没有对上节课的知识进行练习，上课效果怎么会好呢？经过调整，作业减少了三分之一，要求学生记录完成的时间。这样坚持了三个星期，学生的就养成了习惯，作业质量高，成绩也有了起色。

最后，时间是最好的良药。补课也一样。谁都不能一口吃个胖子。高三的学生，三年的知识不是几天就解决的事情。

我建议要减少补课的频率，每天学校的学习就已经够辛苦了。先把学校的任务完成，否则又是补课任务，又是学校作业，学生太辛苦了。其实只要学校那边完成了，学生的成绩一般都是中等偏上了。

高三励志句子

乾坤未定你我皆是黑马。

不苦不累，高三无味。不经历风雨怎么见彩虹。

阳光总在风雨后。努力奔跑是为了追上那个曾经被寄予厚望的自己。