高三一轮复习需要将所有知识点都背完吗？知识点都记完基础题都掌握地很好后，后面4个月就只剩刷题了吗

一轮打基础。然后是综合复习和训练，再然后是套题练习。综合复习是要打破章节，做系统性的复习，这样的知识整合有利于你提高自己的综合思维能力和解题能力。系统的训练和套题练习有助于你提高应考能力。

高三了学习还不知道自觉怎么办

高三学生仍不知自觉刻苦学习，家长应从理想目标、成功体验、学习方法等方面提供帮助。

1.帮孩子树立远大的人生目标。某种程度说，不求上进是没有找到人生方向。反之，有了明确的奋斗目标，就会激发人潜在的自制力和意志力。

2.让孩子体验到成功喜悦。人需要不断给自己注入前进动力。如果自己不能，家长要助推。可以从一次次小的学习、考试中体验成功的喜悦，激发他追求更大成功的冲动。

3.帮孩子找到更好的学习方法。高三面临高考压力，看似学习不努力，或不自觉，有可能是孩子学习吃力、疲劳的表现。所以帮孩子找到更优的学习方法，能激发他学习的内动力。

4.家长适当地陪伴、倾听和交流。高三压力很大，学生心理问题较多。家长要帮助孩子减压，让孩子轻装前进。

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高三晚上几点睡觉最合理

按照标准，18岁左右的青少年每日睡眠时间要达到8小时，才能有利身体健康发育。

一、那么高三学生睡眠时间如何安排呢，建议遵照下图：

良好睡眠胜过任何食品营养品和滋补品。

如果晚上11点睡眠，到早晨6点，约7个小时，中午休息近1小时，每天合计能达到8个小时，如此就能满足高三学生的睡眠要求。

二、然而，事实上高三大多数学生的睡眠根本达不到8小时，为什么呢？

谁偷走了学生的睡眠时间？

主要是晚上睡眠太晚了，我所了解的大多数高三学生半夜零时，是不可能入眠的。

有的学生作业拖拉，拖到下半夜，有的学生自习结束后，上卫生间、喝饮料、吃零食、玩手机，拖到下半夜，有的学生思想紧张，失眠症，久久不能入眠……

据家长说，有些孩子能学习到半夜一两点，天啦！

三、睡眠不足的结果是显而易见的，严重影响了学习效果。

睡眠不足，学生的上课注意力、专注力严重下降，记忆力急剧下降，思维能力下降，整天处在浑浑噩噩之中，表面上似乎在勤奋努力，实际上是做一天和尚撞一天钟，徒耗时间而已。

四、家长务必要帮助孩子早点入睡。

根据我多年的了解，建议高三学生晚上11：30前一定要放下书本讲义，上床入睡。

提供一个科学有效的程序：

11：30，停止学习，立马、坚决。

然后收拾桌面，睡前卫生清理。

11：40，脱衣上床，躺下。

从床头拿起睡前阅读资料，建议是英文原著阅读，或者语文名篇阅读，睡前读文章，可以潜移默化中提升阅读解析能力和写作思维，同时还有催眠功能。

12：00左右，当孩子感到瞌睡渐渐到来时，手一松，放下手中的书报，闭上眼，头入歪，很快入眠。

五、为了保证及时睡眠，防止失眠，提高睡眠质量，建议：

1、晚上千万不能喝茶和功能性饮料，如咖啡之类，严重影响入眠。

2、可以适量泡些麦片之类的营养品，或者喝点酸奶等，注意是健康食品，滋养肠胃，有利入眠。

3、不要玩手机，看网络小说，更不能玩游戏，容易刺激大脑兴奋，绝对影响睡眠。

4、枕头边不能放与学习无关的东西，建议放些有益学习的文章书籍，主要是让孩子适应书香，枕书而眠，对求知有心理暗示作用。

作为一个高三学生，学习没有动力怎么办

没有动力是因为没有目标，没有方向。不知道学习是为了什么？不知道努力是为了什么？心理上的颓废比身体上的颓废可怕得多，作为一名高三的学生，寒窗苦读了整整十二年，在这最关键的一年一定要有满满的精力与动力去迎接。

没有动力可以选择一个目标，找找自己的兴趣，并为之付之努力，不是说所有的选择都需要努力学习，但现在的你学习好也是证明自己能力的一种方式，并且它能让你有更多的选择，这是你成为一个优秀的人的第一步。

还可以选择以你的父母为动力，看看他们每天忙碌的背影，为了让你有更好的生活每天早出晚归，若你以后不想被生活支配，给他们更好的生活，现在的你一定要努力读书。

高考是你人生一场最难打的战役，在这十二年的艰苦历程中，有人当了逃兵，有人中途离场，有人选择了自己的生活，你应该庆幸一路以来你坚持到了现在，所以你要相信你只是缺少那么一点点努力的方向与动力。越努力越幸运 ?

高三不体检能不能拿到高中毕业证

高三不体检也能拿到高中毕业证。

拿到高中毕业证不涉及体检，只要学生在高中会考时所有科目都合格就可以了。

高三体检是为了高考，与高中毕业证无关。体检是为了检查学生身体状况 ，确定学生不适合哪些专业的学习和哪个行业的工作。从而避免学生高考后报考了学校专业却不能入学。