徒步10公里多少时间

大概需要2个小时多一点。对成年人来说，每分钟正常情况下，行走100步左右，每一步的距离为0.8米左右，也就是说，每分钟行走的距离为：100×0.8＝80米，每小时行走的距离为：80×60＝4800米，即4.8公里左右。所以说十公里需要行走两个小时多一点。

徒步10公里注意事项

一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。

2、科学地衡量自己的体能：头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。

3、不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。记住户外徒步的时候，最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度。

4、学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样体力能够得到科学有效的利用。

5、徒步的时候要“多吃多喝”：多吃多喝的定义不是暴饮暴食，如果吃的太多，估计路可能都走不了了。这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步的时候，人体的热量损失大，为了补充体力，需要及时补充水和食物。在爬大坡之前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热，流汗多，可以在饮用水中适当加点盐。

6、在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减

人徒步行走一个小时能走几公里

答：这个问题没有准确答案，因为走的速度和人的步长有关，走的距离与步速和步长有关，一小时36OO秒，就算一秒一步也只能走36O0步，按40O0步计算，每步0.65米，只走26000米，计2.6公里，按此算估计一小時徒步可以走3公里多点。

形容很多年代时间无穷尽的成语

天长地久

天长地久意思是时间很长 同天地一样长久。比喻永久不变。

成语出处：

天地永恒无穷的存在著。语出《老子．第七章》：「天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。」后用以形容时间悠远长久。

唐．白居易〈长恨歌〉：「天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。」明．高濂《玉簪记．第一九出》：「天长地久君须记，此日里恩情不暂离，从此后情词莫再题。」也作「地久天长」、「天长地远」。

成语造句：

1.他每每讨我欢心的时候总会说我们要相爱天长地久，海枯石烂的千篇一律的套话来。

2.只要你是真的爱对方，只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边。

3.让我的感情在时间的河流里融化成细水，长流，看一次朋友天长地久。

4.我们两国人民的友谊天长地久，万古长青。

形容很忙忘记了时间忘记了吃饭的2个成语

废寝忘食

fèi qǐn wàng shí

[释义]废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。

[语出]南北朝·王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝；昃晷忘餐。”南北朝·颜之推《颜氏家训》：“元帝在江、荆间、复所爱习；召置学生；亲为教授；废寝忘食；以夜继朝。”

[正音]寝；不能读作“qìn”；食；不能读作“sí”。

[辨形]废；不能写作“费”；寝；不能写作“寐”。

[近义]旰食宵衣兢兢业业焚膏继晷夜以继日发愤忘食

有什么好看的电影吗？无聊。想在火车上打发时间

谢谢邀请。

《比悲伤更悲伤的故事》

由刘以豪、陈意涵、张书豪、陈庭妮、吴映洁、禾浩辰主演的浪漫爱情电影。

影片讲述男主角身患绝症，陷入一段想爱却不能爱的苦恋故事。

片中张哲凯（刘以豪 饰）和宋媛媛（陈意涵 饰）两人自高中失去家人后就成为彼此最亲密的朋友、唯一的家人。两人明明相爱却不能在一起，只因张哲凯罹患绝症，不想让宋媛媛再次承受失去家人的痛苦，所以擅自决定帮宋媛媛寻找可以托付一生的好男人。结果如他所愿，宋媛媛结婚了，新郎不是他，可他不知道的是，其实宋媛媛一早就知道他的病，为了让他可以安心，随了他的意。但最终宋媛媛还是回到了张哲凯身边，陪他走完了最后的时光后也随他而去。

这部电影赚足了观众的眼泪，全程泪点。

表示时间易逝的成语

包括：稍纵即逝、一朝一夕、转瞬即逝等词。

具体释义为：1.稍纵即逝：稍微一放松就消失了。形容时间或机会等很容易过去。

2.一朝一夕：一个早晨，一个傍晚。指很短的时间之内。

3.转瞬即逝：一转眼就消逝，形容时间过得飞快。