如何面对成绩下滑（现高三）

高三每一次模拟考试，成绩下滑或有些波动，属于正常现象，不必过于着急，保持心态稳定才是最主要的。一，两次没考好，也许正好考到你知识的盲点，这反而更好地让你查漏补缺，为后面的高考考得更好作铺垫。一般现在的高中，在平时训练中是难于高考，所以不用担心，端正学习态度，平心静气，把握好平时的学习节奏，让你高考完美发挥，进入你理想的大学。

高三成绩下滑怎么办

要分析查找下滑的原因，找出解决问题的办法。学生要给自己树立自信心，把基础课程复习好，巩固好。家长要多鼓励孩子，不要给他们施压，让他们树立自信心。

我高三了，每晚到家就想睡觉，写不了作业，怎么办

像我们以前上高三每天晚上都是在学校夜读的，九点半才会下课回寝室。

像你每天都回家，想要提高晚上的学习效率，本人建议你给自己制定一个学习计划时间表，把自己的时间分成几等分严格执行，并且跟家里人协商好不能受打扰同时监督你，至少能保证你不会因为在家就太随意，动不动就分神；

其次实在太累就要休息也不要逼自己，劳逸结合，养好精神和身体才是革命的本钱；

最后，对于晚上做题啊什么的，高三本来题量就大，有些简单的自己能够迅速解决的题目，完全可以不去做回头拷贝下就好了，针对对自己来说有一定挑战的题目多花点心思，另外再找时间对付难题，积累解决问题的方法。 临了祝你高考顺利，考上自己向往的大学哈！

数学基础差，高一高二都没学，高三了想补起来，怎么补啊

高一高二都没学。高三数学怎么学？

要根据这个孩子的接受能力来分情况。如果这个孩子很聪明，一学就会。那么这个孩子肯定很容易把以前的知识补起来。这种孩子很少见，但也是有的。

如果这个孩子的智力一般。接收能力一般。要把数学补起来难度比较大。因为高三的时候各科的任务都很重，要权衡一下，我们要达到总分最大化。如果在数学上花的太多的话，那势必会影响其他的科目。那是不是数学就学不好了呢？当然不是。因为我以前学习成绩很差，也是通过高三这一年的努力来提高了自己的成绩。那我们应该如何来提高自己的数学成绩了？

第一，保证在其他科目上的精力，再多一点精力在数学上。我是在巴一中毕业的，这个学校升学率很高，里面的同学基本都是高智商的人才，所以和学习好的同学做朋友是很有帮助的。我那个时候数学基础很差，但是我有一个学习很厉害的朋友，我有很多不会的题目都会向他请教，我的这位朋友也不吝啬，基本上是有求必应。所以我认为要想提高数学成绩，首先得有很强的学习动力，想把数学成绩提高，只有你自己想把数学成绩提高，就会想尽办法来提高成绩。

第二，认真完成老师布置的作业。要保质保量，把不会的题要弄懂，弄通。我一直认为我的智力一般，所以在完成数学老师给我们布置的作业以后。我还特意买了一本数学的辅导书，把里面的题目全部都做完了。而且里面不会的题目，我会向同学请教，向老师请教，并且把一些特别有意义的题目抄在自己的错题本上。那有人会问我，我是如何完成这些作业的呢。我上学的时候不是走读，是在学校里面住读的。还记得那个时候，晚上就寝以后还要拿着手电筒在被子里面做一些题目，做完了才会睡觉的，基本上都是12点钟才睡觉。现在回想起来，真的很佩服那个时候的自己。

第三，要有自己的错题本。错题本就是自己提高数学成绩的重要法宝，因为错题本里面全部是自己以前做错过的，把做错过的题目弄懂，成绩就会在不自觉的中进步。

有的人认为题海战术不行。我却不是这样认为的，高质量（做一题懂一题）的题海战术，是完全可以提高成绩的。因为哲学中就有一个量变到质变的思想。如果你关注过高考状元，你会发现他做过的题目会非常多。加油，我相信那些有梦想的人，肯定会通过自己的努力，达到自己理想的成绩。

高三目标和计划怎么写

新高三即将到来，怎样制定适合自己的学习目标呢？下面几点供高三家长和学生参考，希望能科学正确地引导孩子设置出合理的学习目标，提升自信心水平，一步步走进自己心目中的大学。

第一：目标主要由考生自己设置。身边不乏有的家长全盘规划自己的孩子，上什么大学和专业都要听父母的。其实，大到报志愿，小到制定学习计划，这些最终都是孩子自己的事情。如果您引导孩子自己制定目标，那么他在朝目标努力的整个学习过程中是有主动支配权的，对整个目标有很好的控制能力，这样学习过程是快乐的，并且成功的机率会很大。

第二：设置的目标既要有挑战性又要有可实现性，以学生最好成绩为参考。一个合理的目标应该是在孩子最好成绩的基础上稍微高一些。必须保证孩子通过努力能够实现，至少是离目标相差不远。这样能够保证孩子努力后的成就感，从而提升自信心水平。对于成绩不是特别好的学生，不要把目标大学设置的过高。如果把目标设置的过于高，很可能使孩子丧失信心和学习的动力导致怀疑自己并焦虑水平提高。

第三：每次考试后要反思成绩。鼓励孩子将现有的成绩与既定的目标相比较，这样有利于目标的调整和动机的激发。它告诉我们两个方面的信息：一方面，目标设置得是否合适，是否有必要进行修改;另一方面，对学生努力的程度进行评价，看是否达到了实现目标的要求。

第四：设置多极化目标。家长要引导孩子设立多级目标。因为高考的形势复杂、竞争十分激烈，为减轻心理压力，建议设立多级目标。但是所谓多级，一般也不超过如下三级：

(1)最理想目标：超水平发挥时应达到的目标。

(2)最现实目标：正常发挥时应达到的目标。

(3)最低限目标：无论出现什么意外情况，也应奋力达到的目标。

这样做避免了那些“不成功便成仁”式的单一目标所造成的心理负担，更有利于现实目标的实现。但是，如果目标级数太多，目标本身也就失去了动机作用。

高三了离别的赠言

我的赠言是"不要把所有的精力都放在学习上，也要学会关心身边的人和珍惜自己的时间。

" 1. 高三是一个很重要的阶段，但是也不应该完全放弃和淡忘人际关系，我们应该学会支持和鼓励身边的人，同时也要懂得照顾自己的心理健康，不要把自己逼到极限。

2. 只有亲情、友情和爱情才是我们人生中最重要和最珍贵的东西，在忙碌的学习生活中也要时常关注家庭和朋友，珍惜与他们在一起的时间。