30岁的年龄，20岁的皮肤，该不该用抗衰老抗氧化抗皱的护肤品

要用的，用些抗老化就行，不用那些去皱的，现在不保养，以后小细纹出来就晚了，还是应该多用些的，不过我觉得抗衰老最重要的还是保湿，那些抗衰老的当辅助吧，保湿最重要

护肤的意义重要性

护肤有着变美、保护皮肤免受有害物质侵害和减少胶原蛋白流失的意义

1、爱美之心，人皆有之，护肤可以及时止损，让自己的颜值尽量停留在某个阶段。皮肤是衡量一个人健康美貌的标准。脸部的皮肤长年累月的暴露在空气中，紫外线的照射，空气中漂浮的污染物，尘埃，细菌等有害物质，刺激皮肤表面，加上分泌的油脂汗液死细胞的这些因素，都会影响皮肤正常功能的发挥，甚至引起皮肤病的感染，发生痤疮等皮肤问题导致皮肤提前衰老。

2、皮肤如若保养不当、当中的部分重要组织——胶原蛋白 将会有所流失。胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份。胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。更是人体皮肤主要成份，占皮肤比重70%--80%，被称为皮肤的“弹簧”和“水库”，这款套盒 直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度。胶原蛋白的缺乏，会使肌肤出现松弛、干燥、皱纹、毛孔粗大、暗沉、色斑、面部下垂等衰老现象。

护肤每个步骤需要多长时间

你好

每个步骤 有不同的时间 比如说洗脸 不用很久 一般几分钟 用温水加洗面奶 然后敷面膜 时间一般在一刻钟左右 然后就是补水了 几分钟左右 皮肤不好的人 建议少化妆 勤洗脸 少熬夜 】

希望对你有所帮助

早上和晚上护肤的正确完整步骤是什么

正确的护肤步骤

早上护肤：洁面-爽肤水-眼部护理-精华液-乳液-面霜-防晒-隔离；

晚上护肤：卸妆-洁面-爽肤水-眼部护理-精华液-乳液-面霜；

晚上护肤的步骤

1、卸妆

卸妆，是晚间护肤的第一步。如果白天有化妆或者抹了隔离、防晒等，那么在晚上护肤的时候，第一件要做的事情就是卸妆清洁，只要把妆卸干净了，后续的护肤工作才能达到最好的效果，如果没有化妆，那么就用洗面奶洗脸就可以了。

2、洁面

洁面，这是晚间护肤的第二步，效果跟卸妆差不多。

3、爽肤水

在洁面后，用补水功能比较强的爽肤水涂抹肌肤，因为它具有二次清洁，收敛毛孔、补水保湿、软化角质等功效。

4、眼霜

如果眼部肌肤状况不好的话，可以在化妆水之后搽眼霜，如果没有眼霜的话，就可以直接跳过这个环节。

5、乳液/精华/面霜

一般来说乳液、精华和面霜是三选二或者三选一就可以了，第一种搭配是先精华后乳液，第二种是直接抹面霜就可以了，可以根据自己的肤质、喜好、季节决定究竟怎么抹。

6、睡眠面膜

睡眠面膜是晚间护肤的最后一步，睡眠面膜在使用的过程中能让肌肤更好的吸收养分，在表面形成保护薄膜，起到保湿补水的作用。