高三最后80天是听老师讲课有用，还是自己做题有用

最后这段时间老师基本也是发题给你们做然后课上对答案讲题 ，如果你作业都没问题的话可以自己刷一些最后的19、20题，如果前面还有问题就要听老师讲，自己也要找一些小题来做，提高速度和准确率

高三学生如何提高睡眠质量，保持精力充沛

年纪轻轻，如果说睡眠质量不好，要么是学业重，常熬夜，要么就是心理压力大，心放不下。

首先，要认真地对待学习效率这个问题，不能一味地加班加点学，必须找到适合自己的，高效点儿的方法。这样的话，可以为睡眠腾出时间。高中来讲，7个小时就差不多了，8小时就不奢求了哈

其次，尝试自我心理疏导，想问题积极一点，学习目标分得细一点，一步步提高要求！睡前深呼吸，放点轻音乐，推荐听听《心经》，很不错！

高三复读哪个学校好

据个人的具体情况和需求来决定，没有一个统一的答案适用于所有人。以下是一些建议，供您参考：

名校复读：如果您希望通过复读提高自己的分数并进入一所更好的大学，可以考虑选择一些知名的高中或培训机构，这些学校通常有更好的师资力量和教学资源。

重点高中复读：如果您希望在原来的高中继续复读，可以选择一些重点高中，这些学校通常有较好的教学质量和复读资源。

专业复读机构：有些培训机构专门提供高三复读的课程，这些机构通常有丰富的复读经验和教学资源，可以帮助您更好地备考。

地区特色学校：不同地区可能有一些特色学校或复读班级，可以根据当地的教育资源和口碑进行选择。

无论选择哪个学校，重要的是要考虑自己的学习需求、目标和适应能力，并与家长、老师进行充分沟通和咨询，以做出最合适的决策。

高三好的复读学校有哪些

高考复读的学校有很多，以下是一些比较知名的高考复读学校：

1. 北京四中复读学校：位于北京市东城区建国门南大街，是北京市一所知名的高考复读学校。

2. 清华附中复读学校：位于北京市海淀区中关村南大街，是清华附中的分校，以高考良好的成绩著名。

3. 北京大学第一中学复读学校：位于北京市海淀区颐和园路38号，是北京大学附属中学的分校，具有雄厚的师资力量和优秀的教育资源。

4. 上海市复读重点中学：位于上海市黄浦区斜土路100号，是一所以高考复读为主的学校，也是上海市教育局直属的一所高中学校。

5. 广州市复读中学：位于广州市天河区五山路12号，是广州市重点中学之一，以复读为主要教学内容，也是广州市成绩较为优秀的复读学校之一。

这些学校都是经过多年的发展和口碑的积累，教学设施完善，师资力量雄厚，教育质量较高，是高考复读学子的选择之一。当然，还有很多其他的高考复读学校，需要根据个人实际情况进行选择。

孩子高三了晚上从不看书光玩手机怎么办

手机已经远远超过了它本来的通讯作用，成为了我们日常生活不可或缺的娱乐工具。无论大人还是孩子都是捧着手机，一有时间就看两眼。但高三学生走到了人生转折点，如何处理和手机的关系呢？家长又该怎么做呢？我们来简单分析一下：

首先要明白一点，完全没收孩子的手机是不现实的，也是不可取的。高三在学校学业重、压力大，到家想通过手机来放松一下，这是完全可以的，作为家长要理解这点。

但玩手机会上瘾，所以，家长可以和孩子商量一下玩手机的时间（一定要以商量的口吻来和孩子说），比如说晚上回到家可以玩一到一个半小时的手机。剩下的时间用来学习，或者其他活动，总之不要沉迷手机。

作为家长也要以身作则，下班后不要一直沉迷于手机而一味强调不让孩子玩，否则不足以让学生心服口服。