在健身房里最适合听什么快节奏的音乐

在健身的时候大家可以看到很多人带耳机听音乐，大家觉得听音乐时可以集中注意力，训练感觉更好，其实音乐可以增强我们的神经兴奋度，以色列科学家们的研究也发现，动感的音乐也可以加快人们在运动后的恢复时间，并降低乳酸水平和缓解肌肉疲劳，动感的音乐可以促使训练者在运动后更好的恢复。健身时最后听些带劲的重音乐，对提升训练状态有非常好的效果，运动后听些动感或者舒缓的音乐有助于我们放松和恢复。

有哪些音乐比较适合打太极时用

太极拳是内修功夫，在运行过程过中，意念专一，默默感受内气潜行。出丹田，过督脉，搭舌尖，沿任脉，复入丹田。循环往复，周流不至。所以，一般而言，太极拳不需要配音乐。

但在全民健身运动中，不少人把太极拳当做锻炼的体操，所以需要体操的节奏和口令。那么音乐就是一种较好的方式。平静舒缓的音乐既有利于给练习者提供运动节奏，也有利于舒缓练习着的情绪。

对于锻炼身体的习练者而言，古筝版《云水禅心》是不错的选择。建议提问者试试。（同一太极吴颖锋）

练太极拳有无音乐都可。严格讲，要按音乐节练拳的都属操了。要想练好拳最好不要音乐以干扰意念。我在广场协会练拳屬于健身类要音乐，但也就是起式以前欣欣赏一下，尔后全凭意念行拳，根本不会跟着音乐去练，到收势时为止。当然竞赛就不同了！

win10网易云音乐模糊怎么解决

解决方法如下：

1、首先，在Win10的桌面点击鼠标右键，选择“显示设置”；

2、在“显示设置”的界面下方，点击“高级显示设置”；

3、在“高级显示设置”的界面中，点击下方的“文本和其他项目大小的调整的高级选项”；

4、然后，点击“更改项目的大小”下面的“设置自定义缩放级别”；

5、这里，选择100%，就代表着正常的缩放级别。所以，改成100%就好了，但要记得点击“确定”，在点击“应用”；

6、然后，计算机会提示“你必须注销计算机才能应用这些修改”，点击“立即注销”，之后从新进入Windows10，此时程序上的模糊字体就变得清晰了。

好听的纯音乐

1.《Flower Dance》

Flower Dance直译为花之舞。作者Dj Okawari来自于日本静冈县，曲风以jazz-hiphop和chillout为主，有一种十分空灵自然的唯美感。

2.《故乡的原风景》

原名《故乡の原风景》，是日本陶笛大师宗次郎的曲目，透过清新悠扬的陶笛乐音，阐述他对于自然万物与山川土地的感怀。宗次郎先生师从香山久先生，学习陶笛是在栃木山的一个村庄里，学成之后移居到栃木县东部的茂木町居住，那里的自然风景是很美的，那里有美丽的淡水河那珂川，盛产鲇鱼。说到故乡的原风景的创作背景，和自然风景是分不开的。

3.《My Soul》

《My Soul》夹带着淡淡的悲伤缓缓道来，然后节奏开始逐渐变的欢快，纵使几个重复的音乐也丝毫不会让人觉得单调，静静的听却别有一丝韵味，就像人生，由悲转喜，由苦到甘，特别是中间欢快的节奏那段，掷地有声的触感，音乐的美好尽在指间流淌。

4.《夜的钢琴曲》

夜的钢琴曲是作者石进从2006年开始，历时3年半创作的31首乐曲。首首都是不同的心情，记录着一个又一个夜晚，欢乐的、忧伤的、难过的、当然也包括幸福的。是以治愈系为主。夜的钢琴曲中的每一首曲子都静谧舒缓，让彼此心灵诗意地栖息。

5.《水边的阿狄丽娜》

阿狄丽娜来自于希腊神话的故事。希腊神话里有一个美丽的传说。很久很久以前，有个孤独的塞浦路斯国王，名叫皮格马利翁（Pygmalion）。他雕塑了一个美丽的少女，每天对着她痴痴地看，最终不可避免地爱上了少女的雕像。他向众神祈祷，期盼着爱情的奇迹。他的真诚和执着感动了爱神阿芙洛狄忒（Aphrodite），赐给了雕塑以生命。从此，幸运的国王就和美丽的少女生活在一起，过着幸福的生活。

如何重复自动播放音乐

需要准备的材料分别有：电脑、浏览器、html编辑器。

1、首先，打开html编辑器，新建html文件，例如：index.html。

2、在index.html中的

3、浏览器运行index.html页面，此时进入页面就自动播放音频文件，并且会循环播放。

音乐有什么规则

音乐强弱规律如下：

1/4拍：1/4拍是4分音符为一拍，每小节1拍。

2/4拍：2/4拍是4分音符为一拍，每小节2拍，可以有2个4分音符。强、弱。

3/4拍：3/4拍是4分音符为一拍，每小节3拍，可以有3个4分音符。强、弱、弱。

4/4拍：4/4拍是4分音符为一拍，每小节4拍，可以有4个4分音符。强、弱、次强、弱。

3/8拍：3/8拍是8分音符为一拍，每小节可以为一大拍，但是实际上有3拍。可以有3个8分音符。强、弱、弱。

6/8拍：6/8拍是8分音符为一拍，每个小节可以分为两大拍，但实际每小节6拍，可以有6个8分音符。强、弱、弱；次强、弱、弱。