我健康我快乐手抄报里面字怎么写

标题占纸的八分之一（纸中间画条线，或者折一下，然后从横着，再从左上角那一块的二分之一上写标题）标题的右面要有署名和班级。把标题栏从纸上隔开，然后把资料抄上去。ok了。

健康生活手抄报怎么画

答：手抄报，在开始进行之前，应该先想好草稿，做好布图。本人认为其中最重要的3点是：

1.主题要明确，要突出。主题文字可以放大，让浏览者第一眼就显眼地看到；

2.内容要贴切。文章表述不能太长，言简意赅的最好，并附带幽默性语言；

3.整个手抄报的色调要协调。根据你想要表达的主题来规划整体的色调，是采用冷色调还是暖色调。

希望可以帮助到你。

健康生活绿色无毒手抄报内容和字或诗

绿色生活，从我做起

绿色，在我们生活中已经不再陌生。它不单单是一种颜色的名称，更是人们追求的一种健康状态。如今，绿色食品，绿色通道，绿色商业，绿色旅游，绿色企业等等，凡是含有“绿色”二字的事物，总是比较受人们的青睐。作为学生的我们，接触最多的地方也就莫过于学校了，学校是我们不断充实、不断进步的地方，它与我们息息相关，所以我们应该让我们的校园也“绿色”起来。

想要校园变得绿色，我们应该做到两点：一是环保，二是节能。 首先是环保，现在的“先污染，后治理”方案显然不利于环境发展，我们应该做到“预防为主，防治结合”。我们是未来的主人，保护环境责无旁贷。更何况学校是我们寻求知识的圣地，我们更应该让它时刻都清爽整洁。

如今,“环保”在每个学校都是热门话题。有些同学会说：“环保离我们还很远，是一个大工程，我做不到。”其实要做到环保并不难，只要我们在日常生活稍加注意，就可以为环保做出一点贡献。比如说：不乱扔垃圾，爱护花草树木，不用或少用一次性筷子，少用化学药剂，使用无磷洗衣粉，生活垃圾应分类放置，以便再回收利用。

心理健康手抄报内容怎么写

手抄报可以分为四五个板块，下面是提供的材料【可供参考】：

首先可以引入一段【卷首语】：

【什么是心理健康？ 】

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

【第一个板块】

怎么样才能让自己在生活中保持乐观心态？

（任选）

①利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是你不会吹口哨，就哼哼歌，记住自己快乐的表情。

②坚持微笑待人，俗话说：笑一笑，十年少。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

③学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。

④用欢乐促进人际关系，在寝室就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。

⑤忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。

⑥多参加有益的活动。培养开朗上进的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生篇章。

⑦对环境和他人不要提出不切实际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。

⑧当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人”。

⑨制定座右铭。每当紧张时，想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”，然后进行自我放松。

【可以引入一个小方框】

关于正确看待生活的小诗：

自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。

自信使人愉悦，自信使人奋发，自信使人前进。

【第二个板块】

有关心理健康的名人名言：

1.这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

2.生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

4.尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

5.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

【第三个板块】

小问卷：

快乐每一天 ____月____日 星期_____

1.想念父母一次。（ ）

2.上课，看着老师，尽量听仔细。（ ）

3.课间和同学好好玩。 （ ）

4.作业尽自己最大的力量来完成。 （ ）

5.每天问老师一个问题。（ ）

6.我今天要做值日吗？ （ ）

7.我今天有没有鼓励自己一次？ （ ）

8.我今天有让自己特别满意的事吗？ （ ）

9.我今天有打退堂鼓的时候吗？ （ ）

10.我今天的计划安排好了吗？ （ ）

今天我对自己的评价 ：

【第四个板块】

哲理故事：

1、 宽容

一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌他的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!

立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！

2.神迹

法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。」

试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

【写完这些如果还有剩下的版面的话，就可以适当引入几个心理不健康的实例

科学饮食，健康生活手抄报内容

第一，要吃粗粮和多种食物。

食物太过精细一方面造成脂肪和热能过剩，同时又引起某些营养物质的缺乏。为了我们自己终身健康，所以，从我们还小的时候，就要注意多吃粗粮，我们可以经常主动向父母提出建议。这不仅关系到我们自己的身体健康，同时对我们的父母来说也是非常有利的。

第二，早餐不可马虎。

我们之中有很多人每天早上会把早餐省略掉，就是为了多睡一会那么十几分钟。也有一些人虽然也吃，但不过也就是随便对付一下而已，根本没有把早餐提到健康的高度来重视。

我们正处于生长发育的时期，体内能量消耗得更快，贮存的营养物质少，需要营养物质的供应更要及时。因此，早餐需吃好，吃饱。不少人因为不吃早餐或吃得太少又不好，每到上午十到十一点便会感到体力不支，脑力也不易集中，影响听课效果。甚至个别人会发生头晕、眼花、出冷汗、心跳等低血糖症状，甚至发生昏厥，直接影响身体健康。

第三，多吃蔬菜和水果。

我们现在的中小学生就已经很多人有便秘的毛病了，究其原因动物性食品和精细粮食吃得多，而蔬菜水果类吃得不够造成的。便秘对人体的危害不仅在于使人腹胀不适，不思饮食，以及总有欲便不便的痛苦感;而且还可使粪便中的有害物质过分吸收，肠道内有害细菌大量繁殖，损害身体。

好听的英文组合名

Aholic 沉迷者

tempt唇蜜

Silent无言

Sunflower 向日葵

Capital 魅魇

Chafferer 迷心

Obedience 顺从

Cartoon 木棉花

Nostalgia 留恋

perpetuity永恒

Self pity 自怜

Acolasia 放纵

Passion 热情

Tsundere 傲娇

Hatsukoi 初恋

Cool Girl 酷妹

Dimple 酒窝

钦州的美食多吗？有哪些地方可以吃到地道的钦州特色美食

钦州名菜有钦州大蚝、炒螺肉、炒蟹等；特色小吃有老鸭汤、狗肉粉、螺丝粉等。

三小旁边的炸豆芽板岭路的猪杂褒五里桥的老友粉新兴路陆瑞记的靓汤出色发廊对面的汤包八寨沟的咸萝卜新兴路九叔卤水美人村旁十嫂烧烤鸿湖小区“老地方酒吧”的烤大蚝建设路“甜甜烧烤”的烤甲山、车螺新兴路“李妹烧烤”的锡纸炬茄八角楼“九里香烧烤城”的炸豆芽、花生东风路“阿里妈妈”的麻香骨、炸河虾、烤全羊建设路的螺丝粉（装修差的那家）钦州的烤鱼不怎么的～实在要吃，勉强推荐鸿湖“悦仙居”（配料少，记得嘱咐师傅少放碳）和“九里香”（要嘱咐加笋丝少放水）

新兴东路原公安局旁边的杂酱面中医院斜对面防城卷粉、蛇汤一马路原新华书店斜对面的豆浆油条新兴西路创意眼镜旁西安小吃点的凉皮、孜然夹馍、尖椒皮蛋、精肉白菜饺红辣椒湘菜馆的凉拌海带、皮蛋、剁椒鱼头、雪里红、青椒煎蛋电力宾馆楼下嘉百旺的剁椒鱼头、水煮牛肉

厦门有什么好玩的酒吧

1银河酒吧俱乐部 是本土老牌1801酒吧的分店，第一高空酒吧，酒吧宽敞明亮，风格独特，是中外文化的完美结合。酒吧每月邀约二名全球百大DJ前来现场演绎，是名副其实的人气电音派对场。酒吧单单装修就花了四千多万，现场豪气非常，气氛异常火爆，是个很适合蹦迪的地方。酒吧位于嘉禾路明发商业广场家乐福欢乐星3楼，人均消费1015元。

2迈阿密酒吧 是迈阿密集团全国连锁酒吧品牌，整个酒吧是以蓝色为基调，定期会举办各式知名电音节和邀请诸多世界闻名的百大DJ前来表演。相对于其他酒吧，迈阿密十二点前还算是比较静的，到十二点节奏就开始带起来了。舞台中央的灯管很棒，一圈一圈的可以伸缩变成像飞碟一样环绕整场，在昏暗的灯光下，犹如飘忽不定的魅影一般。Miami迈阿密酒吧位于湖里区南山路660号东方名殿首层，人均消费443元。

3路易酒吧 地处厦门中心城酒吧一条街，这条街是诺亚方舟集团耗资5000万打造超五星级的城市娱乐中心，品牌创立于2009年，秉承了欧亚宫廷建筑风格的纯正血统，将十八世纪欧洲文艺复兴时期的潮流走向作为底蕴，结合现代艺术所崇尚的自由华丽，把建筑设计美学的精髓呈现的淋漓尽致。酒吧位于湖滨南路471号福联大厦裙楼1-2层，人均消费388元。

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