一个月当中什么时候护肤的效果最好

在女人生理周期的这一个月中，其实是可以分四个阶段分别护理的。所以，保养护肤的秘诀就是要抓住肌肤的“焕颜周期”，分时段分阶段护理，这样才能让护肤起到事半功倍的效果。

第1阶段：经期前一周 保养重要度：★★★★★ 皮肤质量：★★★

生理表现：肌肤的出油量大大增加，平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。 原因：女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加，刺激皮肤引起变化。

保养原则：深层清洁去角质 保养方法：在这一周内，选择一个空暇的午后，在彻底洁面后，使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品有过敏现象，就用化妆水在脸上擦拭几次，也能达到温和去角质的效果。

第2阶段：月经期 保养重要度：★★★★★ 皮肤质量：★★

生理表现：眼周出现短暂性的色素沉着，mc(大姨妈)来临的第二、三天，皮肤变得非常敏感，变得异常干燥，毛孔粗大，但在第四、五天后就能自动消失。 原因：mc来临时，黄体激素分泌下降，情绪不稳定。

保养原则：及时对肌肤补水保湿 保养方法：这一阶段要选择保湿度高并具有紧肤作用的护肤品，在补水的基础上适当补充营养。但是要避免在这时候更换保养品或者进行美白和祛痘的工作。

第3阶段：排卵期前一周 保养重要度：★★★★ 皮肤质量：★★★★★

生理表现：皮肤达到最佳状态，富有弹性，又具有光泽，气色相当好，状况也稳定。 原因：皮肤的机能是一个月中最好的阶段，体内各激素的分泌和调节都较为平衡。

保养原则：任何保养疗程都可以进行 保养方法：为皮肤进行充分的保养和补充营养、能量，除了敷保湿、营养面膜之外，还可以考虑到美容院进行重要的美容疗程。

第4阶段：排卵结束期 保养重要度：★★★ 皮肤质量：★★★★

生理表现：没有什么特别的感觉，但是皮脂分泌逐渐增多，黑色素活化，痘痘可能开始肆虐。 原因：排卵期后的一周，卵细胞激素作用转强，但因为黄体激素分泌增加，肌肤状况变得不稳定。

保养原则：美白和祛痘护理 保养方法：这段时期要选用一些清爽型的化妆水，做好防晒工作，使用具有美白的保湿霜。同时要使用控油祛痘的洁面产品，一发现有痘痘的迹象就要及时地扼杀在摇蓝里。

护肤早上和晚上哪个效果好

保养皮肤通常在晚上比较好。但晚上皮肤的新陈代谢是比较快的，因此在晚上保养皮肤，通常可以促进护肤品营养成分的吸收，而且还有助于使皮肤更加细腻。

如果想要保养皮肤平时要使用纯植物以及补水保湿效果比较好的护肤品，另外还要掌握正确的护肤方式，日常也要避免长时间的熬夜，否则很有可能会影响到身体新陈代谢，还有可能会加速皮肤衰老。

护肤品使用步骤

1、使用洗面奶

清洁是护肤的首要步骤，可以把脸部污垢清洁干净，如果皮肤没有清洁彻底，就容易变得粗大、粗糙以及干涩。可以先用温水把皮肤打湿，再取适当洗面奶揉搓出泡沫，在脸上轻轻的按揉清洗，容易出油的部分要着重清洗，然后用清水冲洗干净，把水分擦干。

2、使用爽肤水

皮肤清洁干净后可以使用爽肤水，主要的作用是调整皮肤，并不是滋润皮肤，所以爽肤水要在清洁以后涂抹。

3、使用精华液

涂抹爽肤水以后再使用精华液，能增加皮肤的滋润感，还能让后续的乳液以及面霜效果增强，让皮肤处在保湿水润的状态当中。

4、涂乳液或面霜

用完精华液后就涂抹乳液或者面霜，如果本身是油性皮肤，就使用乳液，如果是干性皮肤，就使用面霜，这样才可以保证皮肤肤滋润不干燥。

5、涂抹防晒乳

如果是早上起来护肤，那么最后一步要涂抹上防晒乳，可以抵挡紫外线对皮肤造成的伤害。如果是晚上护肤，最后一步就是涂抹乳液或者面霜，不需要再涂防晒乳，所以要根据不同的护肤时间，决定护肤的步骤。

中学生用什么牌子的护肤品

中学生的皮肤还比较嫩，需要选择温和易吸收的护肤品。以下是几个比较适合中学生使用的护肤品品牌：

1. 雅漾（Avene）：该品牌以养护敏感皮肤为主，产品成分温和，不刺激皮肤。

2. 欧舒丹（L'Occitane）：该品牌的护肤品以植物成分为主，温和养护皮肤，特别适合年轻肌肤。

3. 资生堂（Shiseido）：该品牌的护肤品细腻易吸收，适合滋润、养护皮肤。

4. 兰蔻（Lancome）：该品牌以成熟肌肤护理起家，不过其多项产品也适合年轻肌肤。

5. 碧欧泉（Biotherm）：该品牌的护肤品以海洋成分为主，清爽透润，符合中学生肌肤的需求。

淘宝李一梦护肤品怎么样

我也是受益者，没有很严重皮肤病的人不知道，以前和现在的对比就让你知道，皮肤好是多麽的重要，李一梦的淘宝店我当时也是听闺蜜说的，因为是淘宝，相信起来比较难，我观察了好久才下手的，因为是激素脸所以选择产品非常谨慎，害怕再是不好的产品，但是看见闺蜜的皮肤一天天越来越好我也动心了，刚开始他们说我的皮肤已经很严重了，要赶紧排毒，我自己也是十分担心的，不知道对不对，就说试试，都买的是小样，用了一周，脸上就开始排毒，心情也很差，已经是激素脸了，再坏也不过如此了，我就一直坚持使用，开始红肿、发痒。

蜕皮，客服说我已经开始排毒，有好转的现象了，我自己也是半信半疑就一直用，没想到自己就默默的用了三个月，脸真的好了好多，我的心里的石头才落下，慢慢开始就开始越来越相信，现在差不多7个月了，脸上已经基本恢复了，他们还是建议我再坚持使用，让巩固的更好。

哎，说这么多不知道你们信不信，只要你自己得过一次激素脸，为了付出的不是一点点，一梦家确实很好。

希望对其他人有帮助，没有合适的治疗方法的时候天天睡不着，天天不敢看自己的脸。

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植后护肤品靠谱吗

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