儿童初学舞蹈压筋，腿会变长吗

压腿会促进儿童长高。

首先，儿童的身高很大程度上由下肢骨骼的长度决定。肌肉通过肌腱附着在骨上，韧带连接着相邻的骨骼。压腿的时候会拉伸到这些结构，会给骨骼纵向的拉力，可刺激骺软骨的增生、骨化，有利于身高的增长。

其次，儿童骨骼发育的特点是先长长，再长粗。压腿实际上是牵拉关节韧带、肌肉、肌腱，使这些结构变得延展性更好。这些结构延展性变好就会减轻对骨骼的挤压，从而给骨骼更多的长长的空间，有利于身高的增长。

可能有些家长存在疑问，为什么练武术的孩子，还有体操运动员，天天压腿，柔韧性非常好，但都长不高呢？这是因为学武术需要长时间地练习扎马步，这种静态的动作不利于骨骼的发育，而且会导致“0”型腿的形成，因此武术运动员都不高。而体操运动员则是项目要求重心比较低，因此选材的时候会选择未来身高会比较矮的孩子来练习体操。

当然，也不能单靠压腿来达到帮助身高发育的目的，还应配合其他的一些体育锻炼如间歇性的跑跳、小力量训练等，更好地促进身高的发育。国外有研究表明，在青春期加强体育锻炼能使骨骼上的钙离子的受体增加，从而有助于骨骼吸收更多的钙质，促进骨骼的生长发育。因此，在生长发育的高峰期，压腿配合适量的跑跳、小力量练习，会更加促进儿童身高的发育。

舞蹈种类多的成语

答：形形色色。

详细解释:

发音：xíng xíng sè sè

释义：

形容事物类别很多；各种各样的都有。形形：原指生出这种形体；色色：原指生出这种颜色。

扩展资料:

出处：

元 戴表元《剡源集》：“如造化之于万物，大而大容之，小而小养之，形形色色，无所弃遗。”

例句：

“我唱过了形形色色的歌儿，我也听饱了喝不完的彩。”

近义：

五花八门千奇百怪应有尽有各种各样

学舞蹈的最佳年龄是几岁

孩子学舞蹈的最佳年龄：

1、7-10周岁,孩子可以开始学习舞蹈。因为这时孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始，同时，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。但是，5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

2、5—7周岁，属于学舞蹈的初期时段，此时不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。

3、如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

拓展资料：

1.西洋舞的适龄期：

省舞协副主席、国家一级演员金艳老师认为，从幼儿园大班时开始练习，比较合适。幼儿园大班的时候，孩子心智逐渐成熟了，可以先跟着快节奏的音乐跳跳儿童拉丁。这个阶段，小孩的身体逐渐长开，也是练“软开度”的最佳时期。

2.学习古典舞的最佳年龄

专家建议，小学毕业后可以开始学习古典舞。说实话，其实目前并没有专门针对孩子的“古典舞”。所谓的民族舞、古典舞，都是要进入专业的舞蹈院校后，才有这样分类的。所以，不妨先让孩子学西洋舞，等到小学毕业以后，看他(她)的兴趣和身体成长情况而定。因为跳古典舞，最合适的是偏“长条”的身材，那时候，基本的身材已经可以看出来了。

舞蹈教学

学舞蹈的活不长么？平均寿命是多少

根据我们对舞蹈概论这个学科的深入研究。

。

得出一个结论。

呵呵。

不学舞蹈死得早。

因为舞蹈演员的思维是灵活的。

加上舞蹈是一项有益于身体的运动。

所以寿命应该不会短。

但特殊情况除外。

孩子上舞蹈课发朋友圈的句子

我的宝贝登上了她学跳舞后的第一次舞台。愿我的倪小多，越来越自信，越来越精彩。

女儿学跳舞已经有一年半了，上课几乎没落下过，可是练得一般般，不认真也不吃苦，劈叉还不行，下小腰还凑合大腰下不去，今晚我又给上了上思想课。

第一次正儿八经的学跳舞，青少年宫上这学期的第一节课，希望你能坚持下去哦！加油，宝贝儿。